現(xiàn)在的人經(jīng)常出現(xiàn)各種疾病，比如腰腿酸痛等疾病，這些病不影響生命，但是會(huì)影響生活，導(dǎo)致生活出現(xiàn)問(wèn)題。出現(xiàn)這些問(wèn)題的時(shí)候就需要去治療，有的吃藥沒(méi)有用，但是也不需要手術(shù)，這個(gè)時(shí)候就會(huì)選擇理療，很多人喜歡這種方法，理療多久做一次合適，接下來(lái)我就帶大家了解一下。

一、理療間隔時(shí)間

一般一周三次到四次左右就已經(jīng)夠了，效果一般都是有的，但是根據(jù)每個(gè)人體質(zhì)不同可能減肥的幅度也有一定的差異，建議此外也可以嘗試配合一些耐力性運(yùn)動(dòng)。理療時(shí)間都需要1到2個(gè)療程，一個(gè)療程通常為半個(gè)月時(shí)間。

二、理療的介紹

理療就是利用人工或自然界物理因素作用于人體，使之產(chǎn)生有利的反應(yīng)，達(dá)到預(yù)防和治療疾病目的的方法，是康復(fù)治療的重要內(nèi)容。理療其實(shí)就是物理治療的簡(jiǎn)稱。通常針灸，拔罐，按摩，熱敷還有神燈這類(lèi)都是理療的范圍。還有中藥熏蒸，局部的熱敷都可以使用治療。

三、理療的作用

共同性作用：如充血、消炎、鎮(zhèn)痛等。特殊性作用：如低頻電流引起肌肉收縮；紫外線促進(jìn)維生素D的形成；直流電流的電解、電泳，能將藥物離子導(dǎo)入體內(nèi)；超聲波的振蕩?kù)F化；高頻電可使組織內(nèi)部產(chǎn)生“內(nèi)生熱”等。直接作用：如高能量激光治療疣、胎痣、血管瘤；紫外線刺激皮膚細(xì)胞和殺菌；直流電場(chǎng)內(nèi)的離子移動(dòng)；超高頻電場(chǎng)促使偶極分子振蕩以及電解拔毛等。反射作用：是間接作用，是理療的主要作用機(jī)制，是不同于其他療法的主要特點(diǎn)，是借機(jī)體的反射作用和防御性反應(yīng)，來(lái)保持和恢復(fù)生理平衡，從而消除病理過(guò)程。

以上就是有關(guān)理療多久做一次合適的相關(guān)內(nèi)容，相信大家已經(jīng)了解了。理療后休息一個(gè)小時(shí)左右。不需要做劇烈運(yùn)動(dòng)，合理飲食，適當(dāng)休息。操作過(guò)程中也有一些常見(jiàn)的問(wèn)題，不需要鍛煉太多，盡量多休息一段時(shí)間。

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