每周兩次。

　　專家點評：這是許多人固守的“標準性生活間隔”，這其實并不科學。真正科學的性生活間隔，是根據(jù)身體需要和雙方情感來決定的。夫妻一起生活時間久了，性生活間隔會形成一種習慣，容易變得形式大于實質(zhì)。此時夫妻要學會打破常規(guī)，如改變固定的時間和地點。

　　每月一次。

　　專家點評：當夫妻性生活每月才1次時，雙方就需要開誠布公地進行一次性生活對話了。專家指出，此時很可能是一方的身體或感情出了問題，但夫妻關系仍是可以維持的。雙方應該通過交流解決問題，如妻子在性愛方面作出更大努力，丈夫愿意降低自己的性愛要求等。

　　每晚一次。

　　專家點評：贊嘆你的過人精力，但千萬別“為了性生活而性生活”，忽略了情感。在最近一個月的時間里，關注自己性生活的時間和次數(shù)，并與伴侶共同探討時間間隔是否合適，爭取讓身心兩方面都得到滿足。

　　每年幾次。

　　專家點評：此時性欲低可能是最主要的原因。實際上，大部分是男性受到性問題的困擾。“病因”有很多，如激素水平、壓力等。男性往往忌諱談論自己性欲降低的問題，因為這是“男子氣”不可分割的一部分。

　　每月兩三次?！贰废嚓P閱讀：吃鴿子有什么好處？

　　專家點評：如果兩人都接受這個間隔，那么不用過于擔心。對一些夫妻的性生活而言，質(zhì)量勝過數(shù)量。尤其是40歲后，一次有質(zhì)量的性生活勝過每日激情。雙方一起學習新東西、一起探險等活動會拉近夫妻關系，提高親密度，性愛自然水到渠成。

　　愛愛后不要立刻起身

　　做愛后，千萬不要立刻從床上跳起來參加有氧運動訓練班，很多女人會想馬上去沖個澡，慢著，可以等一等。如果你想懷孕，就應該老老實實地躺在床上休息一會兒，這樣可以防止精液外流。無法高舉雙腿的時候，最佳姿勢是側(cè)臥，膝蓋盡量向胃部彎曲。

　　享受性愛

　　性愛可以帶來新生命，但做愛絕對不只是為了帶來新生命。盡情地享受性愛，淋漓盡致的性愛不僅能讓你臉上綻開心滿意足的微笑，還能大大提高你盡快懷孕的幾率。這是真的。調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，在性愛中享受到高潮的女性，比只是躺在那兒盡義務的女性，更容易懷孕。

（責任編輯：豆豆）

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