“一個(gè)即將被冤死的女人不支持我就死！”“一個(gè)就要被逼瘋的男人，支持她我就不活了”這是我審理的一起離婚案件中的一場(chǎng)鬧劇，我當(dāng)時(shí)還哭笑不得地給兩方當(dāng)事人配了一個(gè)橫批，叫“法官崩潰?！边@則在旁人聽(tīng)起來(lái)可能只是一個(gè)很搞笑的談資，但身處糾紛浪尖中的女法官卻整日被這些諸如此類(lèi)的威脅驚擾得夜寢難安……

　　現(xiàn)代社會(huì)是一個(gè)“壓力的年代”。我們幾乎每天都生活在壓力的刺激中，“生、老、病、死”無(wú)一不是壓力的變化過(guò)程或結(jié)果。如果不能和壓力好好相處，則會(huì)立刻或逐漸造成壓力累積，進(jìn)而受到壓力的不良影響。女法官作為法官隊(duì)伍中不可忽視的力量，在化解民間糾紛、調(diào)處社會(huì)矛盾、維護(hù)家庭和諧、促進(jìn)公平正義等方面扮演著重要的角色，然而，近年來(lái)，不少基層法院女法官遭受到抑郁和焦慮狀態(tài)的困擾。法官?gòu)氖碌氖菆?jiān)持公平正義的神圣職業(yè)，法官的心態(tài)如何，將會(huì)對(duì)司法活動(dòng)產(chǎn)生直接的影響。在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中，作為肩負(fù)裁判是非曲直、守護(hù)社會(huì)公平正義的神圣使命的法官不可能超脫于普通人之上，也會(huì)回歸凡人的本性，有生活的壓力，有職業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)，也有人際的困惑。特別是隨著近年來(lái)社會(huì)和經(jīng)濟(jì)急劇轉(zhuǎn)型，急劇上升的受案數(shù)量和嚴(yán)格的職業(yè)規(guī)范給法官帶來(lái)了更多普通人體會(huì)不到的精神與心理壓力，使得他們同樣不可避免地存在著心理健康方面的問(wèn)題，甚至比普通人更為嚴(yán)重。法官在履行排解社會(huì)矛盾職責(zé)的同時(shí)，也因此影響了自己的正常生活。常有法官在生活中遇到當(dāng)事人無(wú)端指責(zé)、無(wú)理辱罵、甚至頻頻受到人身暴力傷害。在這種情況下，盡心盡力保護(hù)他人合法權(quán)益的法官在維護(hù)自身合法權(quán)益時(shí)卻常常是有心無(wú)力。在保護(hù)自身利益的問(wèn)題上，法官成了披著強(qiáng)者外衣的“弱勢(shì)群體”。

　　作為一個(gè)具有三十年民事審判經(jīng)驗(yàn)的高級(jí)法官，筆者通過(guò)平時(shí)工作中的觀察和接觸到的一些現(xiàn)象，結(jié)合本院女法官心理健康情況，就基層法院女法官存在心理壓力的原因進(jìn)行了分析探討，并就如何關(guān)注基層法院女法官心理健康談點(diǎn)粗淺的看法和建議。

　　一、基層法院女法官心理壓力問(wèn)題突出

　　從我院女法官身心健康狀況看，不少女法官存在各種慢性疾病，甚至少數(shù)女法官患有重疾，部分女法官明顯感到工作壓力大，心理調(diào)適困難，部分女法官存在心理壓力，且欠缺心理調(diào)適能力。很多女法官有一種逃避心理，請(qǐng)求調(diào)至后勤部門(mén)，不希望到一線辦案，即使到業(yè)務(wù)庭辦案，也不希望多辦案、辦大案。

　　二、產(chǎn)生心理壓力原因分析

　　由于工作壓力過(guò)大，工作頻率過(guò)快，工作要求過(guò)嚴(yán)，在審理案件過(guò)程中因擔(dān)心出錯(cuò)常常處于一種“案未結(jié)、心難安、情難穩(wěn)”的焦慮壓抑狀態(tài)中?；鶎优ü倜媾R的心理壓力比一般職業(yè)女性壓力更大，而這個(gè)壓力與女法官?gòu)氖碌膶徟泄ぷ魇欠植婚_(kāi)的。

　?。ㄒ唬┓ㄔ簝?nèi)部的原因

　　1、來(lái)自案件的壓力。筆者在基層法院工作二十余年，從自身體驗(yàn)來(lái)看，基層法院“案多人少”矛盾依然突出，案件數(shù)量的增長(zhǎng)與一線辦案人員的補(bǔ)充不成正比。女法官與男法官共同承擔(dān)著大量案件審理的重任，有的女法官甚至比男法官承辦的案件還要多，所負(fù)的責(zé)任更大，這在很大程度上加重了女法官的工作壓力和心理壓力。女法官上班開(kāi)庭審理案子、接待當(dāng)事人，出去外調(diào)、進(jìn)行財(cái)產(chǎn)保全，還要撰寫(xiě)裁判文書(shū)，同時(shí)還要完成撰寫(xiě)調(diào)研報(bào)告、司法統(tǒng)計(jì)分析、學(xué)術(shù)論文、司法建議等五一個(gè)工程。與此同時(shí)，還要參加本院及上級(jí)法院組織的各類(lèi)會(huì)議、教育培訓(xùn)、政治學(xué)習(xí)、案例報(bào)送、宣傳報(bào)道，接受各級(jí)部門(mén)的檢查以及下基層、信訪維穩(wěn)、法律進(jìn)社區(qū)等其他黨團(tuán)活動(dòng)等，基本上很少有時(shí)間放松身心。即便下班之后也無(wú)法放松，又要照顧家人、操持家務(wù)、輔導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)、照料老人，生活中的不快和委屈也只能壓抑在心底，家庭和工作等方面的諸多壓力讓她們身心疲憊，長(zhǎng)期處于焦慮和壓抑狀態(tài)。

　　2、來(lái)自法院內(nèi)部績(jī)效考核的壓力。根據(jù)我院業(yè)務(wù)工作目標(biāo)管理責(zé)任書(shū)及黨風(fēng)廉政建設(shè)目標(biāo)管理責(zé)任書(shū)，對(duì)法官的考核包括德、能、勤、績(jī)、廉。這五個(gè)方面不僅涉及廉潔自律，而且更側(cè)重于法官的辦案數(shù)量、辦案質(zhì)量、案件結(jié)案率、調(diào)解率、上訴率、發(fā)改率、審理時(shí)限以及審結(jié)之后的社會(huì)效果、是否造成信訪、上訪以及調(diào)研、外宣方面等各個(gè)環(huán)節(jié)。與此同時(shí)，案件數(shù)量不斷上升、審理難度不斷增大，而法官往往沒(méi)有時(shí)間進(jìn)行業(yè)務(wù)培訓(xùn)，在身心俱疲和業(yè)務(wù)能力得不到提升的情況下，生怕出錯(cuò)而背負(fù)沉重的思想包袱，而女性謹(jǐn)慎、細(xì)致、敏感的性格特征，無(wú)形中更增加了女法官的心理負(fù)擔(dān)。

　?。ǘ┓ㄔ和獠康脑?/p>

　　1、來(lái)自當(dāng)事人的壓力。在基層法院工作，女法官每天與最底層的老百姓打交道，相當(dāng)一部分當(dāng)事人沒(méi)有受過(guò)高等教育的，法律知識(shí)欠缺，對(duì)訴訟程序和法律術(shù)語(yǔ)難以理解，一旦審判結(jié)果與自身預(yù)期不一致，就遷怒于主審法官。法官被投訴、辱罵、人身攻擊的情況時(shí)有發(fā)生，這給主審法官的身心帶來(lái)極大的傷害，對(duì)女法官尤甚。筆者曾經(jīng)審理過(guò)一份離婚案件，女方（被告）為了達(dá)到索要個(gè)人目的，給院長(zhǎng)寫(xiě)了一封信，題為《一個(gè)即將冤死的女人》，標(biāo)題還特意用黑體字加粗，中心意思為：“不支持我就死”。男方從女方在庭審中的激烈言辭中也感受到了巨大的壓力，也給院長(zhǎng)寫(xiě)了一封題為《一個(gè)就要被逼瘋的男人》的信件，并多次揚(yáng)言：“如若支持女方，我也不活了。”作為此案的主審法官，我在精神上感受到了巨大的精神壓力壓力。一次，在兩方當(dāng)事人再次以生死對(duì)我相脅迫時(shí)，我哭笑不得地對(duì)兩位當(dāng)事人說(shuō)：“我送給你們一個(gè)橫批：“法官崩潰?！眱蛇叜?dāng)事人先是一愣，隨即忍俊不禁第笑出聲來(lái)。

　　此外，筆者還經(jīng)常會(huì)接到當(dāng)事人的威脅恐嚇電話，聲稱(chēng)：“你丫判我敗訴試試，我讓你連年都過(guò)不去，你信嗎？”一個(gè)精神病人，一連幾個(gè)月守在法院門(mén)外，跟蹤尾隨在筆者下班路上，令筆者無(wú)所適從。

　　更有甚者，我庭的徐法官?gòu)泥従涌谥械弥粋€(gè)蹲過(guò)大刑的當(dāng)事人正氣沖沖四處打聽(tīng)她的住址和孩子的學(xué)校。驚恐不堪的徐法官當(dāng)即到派出所報(bào)案，看著抱著孩子哭泣的女法官，一旁的警官也為之動(dòng)容。

　　2、來(lái)自社會(huì)的壓力。

　　社會(huì)對(duì)法官的認(rèn)識(shí)有失偏頗。極個(gè)別的害群之馬，嚴(yán)重影響了法官在人民群眾中的威信，“大蓋帽兩頭翹，吃了原告吃被告”的順口溜破壞了法官在人民群眾心目中的美好形象，司法腐敗一度被稱(chēng)為最大的腐敗。盡管法院中更多的是譚彥、宋魚(yú)水、金桂蘭這樣公正司法、一心為民的好法官，但“殃及池魚(yú)”的效應(yīng)仍使法官不得不時(shí)常面臨被他人調(diào)侃與譏諷的尷尬。

　　社會(huì)對(duì)法院和法官的期望過(guò)高。法律不是萬(wàn)能的，法律的調(diào)整作用也有一定的局限，不是所有的糾紛法院都能解決，而民眾對(duì)法院司法職能的期望明顯過(guò)高，法院令當(dāng)事人息訴服判的難度越來(lái)越大，涉訴信訪已經(jīng)成為困擾各級(jí)法院工作的一大難題，涉訴信訪的多少也成了有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)考量法院和法官工作績(jī)效的重要指標(biāo)。盡管各級(jí)法院都在解決涉訴信訪上下重手，加措施，但仍不能從根本上解決這一難題，法院對(duì)涉訴信訪的重視甚至成為某些當(dāng)事人視法律于不顧無(wú)限膨脹個(gè)人利益的工具，一旦法院的裁判與自己的訴求不一致，便四處上訪，試圖通過(guò)上級(jí)機(jī)關(guān)、各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)向法院施加壓力。另一方面，女法官在行使職權(quán)過(guò)程中因?qū)徬?、?cái)產(chǎn)保全或在處理當(dāng)事人情緒過(guò)激等問(wèn)題稍有不當(dāng)即可能面臨免職甚至須承擔(dān)刑事責(zé)任的風(fēng)險(xiǎn)或成為社會(huì)公眾的議論焦點(diǎn)等等，這些都需要一定的心理承受力，一旦女法官遭受公眾誤解和非議時(shí)，卻很少有辯解機(jī)會(huì)，這些都勢(shì)必給柔弱的女法官增加更多的心理壓力。

　　3、案件難度越來(lái)越大。隨著法制的不斷健全，需要通過(guò)法律手段來(lái)調(diào)節(jié)的糾紛越來(lái)越多，不斷出現(xiàn)的新型案件也使案件的難度不斷增大，法官面臨著前所未有的考驗(yàn)，加強(qiáng)自身學(xué)習(xí)，提升自身素質(zhì)，提高司法能力已成為擺在法官面前的首要任務(wù)，也成為法官的心理重荷。

　　4、法官職業(yè)的高?；?。法官審判的結(jié)果是“黑白分明”的結(jié)果，一方勝訴，一方敗訴是必然的結(jié)局，這就使得法官始終處在矛盾之中，必須承受多方面的壓力和風(fēng)險(xiǎn)。當(dāng)事人輸了官司遷怒于法官，贏了官司執(zhí)行不到位怪罪于法官。除此之外，法院內(nèi)、外部的嚴(yán)格監(jiān)督也使法官成為“刀尖上的舞者”，稍有不慎就會(huì)被刀刺傷，一念之差就會(huì)由一名執(zhí)法者淪為階下囚，從而永遠(yuǎn)退出審判崗位。

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　　1、身體健康壓力。從我院的情況來(lái)看，很多女法官在頸椎、乳腺、婦科、腰椎等不同程度的急慢性患病困擾著女法官，不少女法官?zèng)]有時(shí)間看病，帶病工作現(xiàn)象比較普遍。

　　2、自身不良情緒的排泄渠道匱乏。相當(dāng)一部分女法官不會(huì)調(diào)解自己的情緒，長(zhǎng)期積郁心中，有著或多會(huì)少的心理問(wèn)題。

　　3、家庭和生活壓力。與此同時(shí)，女法官還要承擔(dān)贍養(yǎng)父母、公婆，照顧子女等繁重的家庭責(zé)任。超負(fù)荷的審判工作讓女法官往往無(wú)暇顧及家庭婚姻，對(duì)年事已高的父母、課業(yè)負(fù)擔(dān)重的孩子缺乏關(guān)愛(ài)，與配偶缺乏交流溝通，久而久之，一定程度上影響了家庭感情及家庭關(guān)系。

　　三、緩解女法官壓力，調(diào)適女法官心理的方法與對(duì)策

　　綜上，關(guān)注法官特別是女法官的心理健康已成為全國(guó)法院系統(tǒng)的一件大事。筆者在此特向相關(guān)部門(mén)提出如下對(duì)策或建議：

　　1、大力發(fā)展女法官文化建設(shè)，關(guān)愛(ài)女法官身心健康。一方面，要發(fā)揮院婦女組織、團(tuán)支部的職能作用，經(jīng)常組織開(kāi)展有益于女性身心健康的益智健腦文體活動(dòng)，如體育健身活動(dòng)、文藝表演、攝影繪畫(huà)等游戲活動(dòng)，幫助女法官舒緩緊張的心理壓力，調(diào)節(jié)生活狀態(tài)。在尊重女法官個(gè)人愛(ài)好的同時(shí)，保證每位女法官的年休假得到落實(shí)，并根據(jù)上級(jí)法院的總體安排適當(dāng)安排女法官療養(yǎng)，外出考察學(xué)習(xí)。另一方面，通過(guò)組織專(zhuān)題調(diào)研、“三八婦女節(jié)演講比賽”等活動(dòng)，營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍，讓女法官在緊張的審判工作之余，放松心情，展示女法官英姿風(fēng)采，緩解身心壓力，以良好的精神狀態(tài)投入審判工作。

　　2、完善女法官健康保障制度，并針對(duì)女干警的生理特點(diǎn)，增添婦科專(zhuān)項(xiàng)檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)疾病苗頭，及時(shí)醫(yī)治，讓女干警以健康的體魄投入工作中。同事建立法官的心理健康掌控和調(diào)適機(jī)制。有效掌控法官心理健康問(wèn)題，為法官量身定做心理健康調(diào)適方案，已成為當(dāng)務(wù)之急和必備之需，應(yīng)該盡早納入法院工作的重要議事日程。

　　3、注重人性化、科學(xué)化、個(gè)性化管理，體現(xiàn)以人為本。根據(jù)女干警的具體情況，合理安排工作任務(wù)，對(duì)懷孕、哺乳期的女干警調(diào)到工作強(qiáng)度相對(duì)較低的崗位，對(duì)患有疾病的女干警應(yīng)適當(dāng)予以照顧，減輕工作強(qiáng)度。婦女節(jié)對(duì)女干警進(jìn)行物質(zhì)慰問(wèn)和精神鼓勵(lì)，激發(fā)其愛(ài)崗敬業(yè)的工作熱情。

　　4、、加大對(duì)患病或生活困難女法官的救助。對(duì)確有困難的要及時(shí)伸出援助之手，在政策允許的情況下，在合理合法的范圍內(nèi)，給予相應(yīng)的生活保障，緩解她們的經(jīng)濟(jì)壓力，幫助她們渡過(guò)暫時(shí)的人生困難，以體現(xiàn)對(duì)女法官的人文關(guān)懷。

　　5、設(shè)立女法官職業(yè)風(fēng)險(xiǎn)保障。近年來(lái)連續(xù)發(fā)生的針對(duì)法官的惡性事件給全國(guó)所有法官帶來(lái)了壓力，法官的人身安全保障越來(lái)越受到挑戰(zhàn)，由于生理?xiàng)l件的限制，女法官在執(zhí)法過(guò)程中可能較男法官存在更大的執(zhí)業(yè)風(fēng)險(xiǎn)，尤其是大量直接面對(duì)當(dāng)事人的基層女法官，因此，建議為法官特別是女法官設(shè)立職業(yè)風(fēng)險(xiǎn)保障。

　　6、女法官自身要加強(qiáng)思想修養(yǎng)，提高心理調(diào)試能力。“毋恃敵之不來(lái)，正恃吾以待之”，您無(wú)法控制壓力的人小和去留，但絕對(duì)可以做的是控制對(duì)壓力的反應(yīng)程度，化壓力為動(dòng)力。女法官要端正世界觀、人生觀、價(jià)值觀，按照“慎權(quán)、慎欲、慎獨(dú)、慎微”的職業(yè)道德嚴(yán)格要求自己，不盲目地與社會(huì)其他行業(yè)的福利待遇攀比，做到耐得住寂寞、抵得住誘惑，在金錢(qián)、貪欲面前堅(jiān)守原則，嚴(yán)格約束自己。與此同時(shí)，發(fā)展個(gè)人愛(ài)好，學(xué)會(huì)自我心理調(diào)試，當(dāng)感到巨大心理壓力和出現(xiàn)悲傷憤怒情緒時(shí)，勇于在親人、友人面前傾訴，及時(shí)宣泄不良情緒，進(jìn)行自我防病和減壓。

　　7、建立法官休假休養(yǎng)制度。法官?gòu)氖碌氖菈毫^大、風(fēng)險(xiǎn)較大的高危工作，為法官提供緩解身心壓力的休息休養(yǎng)機(jī)會(huì)十分重要，制定法官年休假的計(jì)劃和規(guī)定，有系統(tǒng)有組織的安排法官休假，同時(shí)也應(yīng)將公費(fèi)休養(yǎng)作為對(duì)法官的一項(xiàng)激勵(lì)措施，利用年休假時(shí)間分期分批安排法官公費(fèi)休養(yǎng)。

　　總之，調(diào)適法官特別是女法官的心理壓力，關(guān)注法官心理健康已迫在眉睫，勢(shì)在必行。讓我們努力削減法官不必要的工作負(fù)荷和心理負(fù)累，讓她們輕裝上陣，大膽而公正、輕松而全力去維護(hù)法律的尊嚴(yán)。

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