接納自己意味著以積極和寬容的態(tài)度接受并認(rèn)可自己的本質(zhì)、優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。它包括對(duì)自己過(guò)去的選擇和經(jīng)歷的接受，不為過(guò)去的錯(cuò)誤而自責(zé)或羞恥。接納自己是一個(gè)內(nèi)心深刻的過(guò)程，它使我們能夠與自己和諧相處，建立健康的自尊和自信。這種接納是真實(shí)的自我接納，不受外界評(píng)價(jià)或期望的影響。接納自己不等于停止進(jìn)步或改變，而是為了更好地理解自己、成長(zhǎng)和實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo)。它為我們帶來(lái)內(nèi)心的和平和滿(mǎn)足感，促進(jìn)積極的心態(tài)和更富有意義的生活。

聲明：本網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容旨在傳播知識(shí)，若有侵權(quán)等問(wèn)題請(qǐng)及時(shí)與本網(wǎng)聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除處理。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com

本文如未解決您的問(wèn)題請(qǐng)?zhí)砑佣兑籼?hào)：51dongshi（抖音搜索懂視），直接咨詢(xún)即可。

相關(guān)知識(shí)

[心理健康]悅納自己.ppt
如何接納焦慮的自己
自我健康管理是什么意思
《認(rèn)識(shí)自己，接納自己》：減肥越減越肥的心理學(xué)原理
夢(mèng)見(jiàn)自己給小孩喂母乳是什么意思預(yù)兆
如何擺脫自卑心理，自我提升和自我接納是關(guān)鍵
“友好城市”是什么意思？
身材勻稱(chēng)是什么意思？
托幼機(jī)構(gòu)是什么意思
biss是什么意思啊

網(wǎng)址: 接納自己是什么意思 http://m.u1s5d6.cn/newsview187991.html