把我們的故事刻在被風(fēng)化的山墻上，路人看到的時(shí)候哭了?！　垡粋€(gè)人并不是因?yàn)樗肋h(yuǎn)不會變才愛他的，而是，即使你明明知道他擁有摧毀你的力量，你也愿意相信他，敢把自己交給他。這種相信和勇氣，才是真的愛啊。而我想了想，跟著他，我是心安的，而且無論發(fā)生了什么，都不會后悔。這就好像，我玩得起，才開這一局，不是因?yàn)槲倚判幕蛘呶矣袃e幸心理，是因?yàn)閷κ种档梦颐半U(xiǎn)。我們都還小，不懂愛不懂恨不懂痛，但懂傷。人性本善，純?nèi)缜逑魉冬摖q。欲望與情緒如風(fēng)沙襲擾，把原本如天空曠蔚藍(lán)的心蒙蔽。但我知道，每個(gè)人的心靈深處，不管烏云密布還是陰淤蒼茫，但依然有一道彩虹，亮麗于心中某處。有個(gè)少年來買避孕套，老板很驚奇，他說：我要送禮物給女朋友。老板就說：要不要包起來？他說：不用了，這本來就是用來包禮物的。（超內(nèi)涵你是否經(jīng)常狠不下心來做事，對自己不夠狠，對別人也不夠狠。

懷孕是一個(gè)重大的工程。要想孕育一個(gè)健康聰明的寶寶。孕中非常關(guān)鍵。胎兒和孕媽是有心靈感應(yīng)的。孕媽的一些習(xí)慣會悄悄的影響著寶寶。

孕媽這樣做 孕育聰明寶寶不再是難題

不碰煙酒

煙酒是孕媽咪的大忌。因?yàn)?，吸入過量的香煙會造成出生嬰兒體重過輕、早產(chǎn)、胎死腹中等可能。過量的酒精會使胎兒生長遲滯、中樞神經(jīng)發(fā)生異常、外表畸形等。因此，有抽煙或喝酒的孕婦要絕對戒除，即使是二手煙孕媽咪都要注意避免。一般人喜歡的咖啡或濃茶，因?yàn)橛锌Х纫?，可能會造成胎兒躁動，因此，最好能避免?/p>

多吸收自己有興趣的知識

孕媽媽在懷孕過程中要從自己做起，勤于動腦，在工作上積極進(jìn)取，在生活中注意觀察，把自己看到、聽到的事物通過視覺和聽覺傳遞給胎寶寶。孕媽媽在懷孕的過程可以培養(yǎng)一些生活情趣，看多一些有趣的書籍和電影，然后把內(nèi)容告訴寶寶，跟寶寶互動。面對有趣的問題，可以適當(dāng)思考一下。孕媽媽始終保持著旺盛的求知欲，則可使胎寶寶不斷接受刺激，促進(jìn)大腦神經(jīng)和細(xì)胞的發(fā)育。

生活規(guī)律、不熬夜

熬夜會使人抵抗力下降、體力不佳、皮膚變差等缺點(diǎn)，孕媽咪必須要有健康的身體才能孕育健康的寶貝。準(zhǔn)媽咪生活規(guī)律，腹中寶寶自然也容易跟隨媽媽的身體狀況而有良好的作息，等出生后也比較不會出現(xiàn)作息紊亂的夜貓子。孕媽咪應(yīng)保持睡眠充足、不熬夜、飲食均衡等好習(xí)慣。如此一來，也能避免失眠、頭痛等孕期困擾。

孕期多活動

懷孕期間如果沒有適度的活動，會使新陳代差、體力下降或使熱量無法消耗而發(fā)胖。孕期適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動或活動，可以增加?jì)寢尩男姆喂δ芤约凹∧土Γ还軐μ夯蚴菋寢尪际欠浅：玫?。只要沒有特殊的疾病問題，最好每天都安排適合自己的運(yùn)動，例如散步、體操等，如果條件許可，可找專門的孕婦教練協(xié)助，孕媽咪也能進(jìn)行游泳、瑜伽、舞蹈等較有變化的運(yùn)動項(xiàng)目。

孕媽不曬太陽胎兒智力不高

近年來，一些醫(yī)學(xué)專家試驗(yàn)證據(jù)表明，孕媽媽因缺少陽光照射而造成維生素D缺乏，這樣會影響胎寶寶的大腦發(fā)育。胎寶寶出生前與出生后同樣需要充足的陽光照射，以獲得維生素D。懷孕期間缺乏維生素D的孕媽媽所生小孩在精神及運(yùn)動技能方面要比懷孕期間維生素D充足的孕婦所生的小孩的要低。也就是說，維生素D能促進(jìn)胎寶寶的腦部發(fā)育。

不可過度勞累

懷孕初期如果太過勞累可能造成出血、流產(chǎn)等癥狀，懷孕中后期如果太勞累可能會發(fā)生胎兒體重太輕、早產(chǎn)、母親身體不適的問題。如果母親覺得身體不舒服，肚子有緊緊的感覺，最好盡快臥床休息。若已經(jīng)出現(xiàn)出血或明顯子宮收縮時(shí)，就應(yīng)該立即就醫(yī)。懷孕期間除了體力上的勞動不要太累之外，也要留意工作上的壓力。董宇紅醫(yī)師表示，最好可以改變自己的心態(tài)，不要像孕前一樣要求自己，給自己適時(shí)的喘口氣。

孕媽缺碘影響胎兒大腦發(fā)育

很多孕媽媽懷孕了，尤其是懷孕3個(gè)月左右，飲食餐單上就會少不了紫菜、海蜇這些含碘豐富的海產(chǎn)品，因?yàn)檫@些食物可以幫助孕媽媽補(bǔ)充碘。很多孕媽媽會疑惑：為什么懷孕的時(shí)候也要補(bǔ)充碘呢?因?yàn)樘殞毚竽X以至全身的生長發(fā)育，需要一種叫做甲狀腺素的物質(zhì)。在胚胎時(shí)期如果缺乏甲狀腺素，就會嚴(yán)重影響胎寶寶大腦的發(fā)育，出生以后成為一個(gè)呆傻、聾啞、身材矮小的呆小病患者。而胎寶寶腦神經(jīng)的發(fā)育與碘關(guān)系密切，孕媽媽缺碘是會影響胎兒智力發(fā)育的。

所以，你總是黏黏糊糊，總是不忍心去拒絕別人，總是下不了決心讓自己過，總是纏綿過往不能自拔……完了，優(yōu)柔寡斷的你，必須狠一次，否則你永遠(yuǎn)也活不出自己。很多失敗不是因?yàn)槟芰τ邢?，而是因?yàn)闆]有堅(jiān)持到底。不是“三十而立”，而是“三歲而立”。孩子三歲前后，就必須建立自食其力的勇氣和習(xí)慣。凡是自己能夠做的，必須自己做，凡是自己應(yīng)該做的，當(dāng)盡力去做?！　∈还軐殞毜乃行袨槭牵侯B皮和聽話乖和不乖;在嬰幼兒教育中，愛的最高境界是用無聲的微笑和關(guān)愛的眼神?；ㄊ堑南悖氖堑恼?。花香太濃易熏人，無味易遭疏遠(yuǎn)，淡淡的香味反而最受歡迎，最受歡迎的花香才是真香。晚安！如果你一直在無私的付出，對方一直在坦然的接受，你一直在委屈自己，對方一直無視你的尊嚴(yán)。這樣的愛情，恐怕算不得愛情。愛若卑微，便不再是愛；愛若疼痛，就不叫愛。讓孩子成為既有激情又有理智的人。“沒有激情，任何偉業(yè)都不可能善始，沒有理智，任何壯舉都不能善終?！　×己玫拈喿x習(xí)慣，讓孩子受益終身！適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)，讓孩子少走彎路！與孩子一起快樂成長！

相關(guān)知識

關(guān)于二胎，媽媽，你的身體準(zhǔn)備好了嗎
準(zhǔn)媽媽必看：藝術(shù)胎教對胎兒的影響
?孕前準(zhǔn)備 準(zhǔn)媽媽如何生出一個(gè)健康寶寶
準(zhǔn)爸媽如何對孩子胎教，這幾個(gè)好用的方法值得一看
準(zhǔn)媽媽第一胎如果是剖宮產(chǎn)，那么第二胎該怎么生？看完這篇就懂了
給高齡媽媽的孕育指南，想生頭胎的要看看，想健康生二胎的更要看
二胎媽媽的實(shí)用待產(chǎn)包清單，新手媽媽必看
準(zhǔn)媽媽絕對不可忽視的環(huán)境胎教法
生孩子前，孕媽媽做的6個(gè)“準(zhǔn)備”，就可以安心待產(chǎn)了
大齡媽媽備孕二胎的完全指南

網(wǎng)址: 準(zhǔn)備生二胎的媽媽看一看吧，不然你的孩子可能是智障兒?。?！ http://m.u1s5d6.cn/newsview186515.html