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做好健康第一責任人用健康生活方式構(gòu)筑“零級預(yù)防”

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月01日 13:41

　　第三屆中國健康生活方式醫(yī)學(xué)大會日前在深圳開幕，“醫(yī)學(xué)+生活”方式專場、心血管健康深度探索專場、健康管理探索專場等六個平行論壇同步舉行，近百名專家學(xué)者、產(chǎn)業(yè)界代表等開展學(xué)術(shù)交流，共同探討生活方式醫(yī)學(xué)科學(xué)研究的進步與創(chuàng)新。

　　“醫(yī)學(xué)上常講零級預(yù)防、一級預(yù)防和二級預(yù)防，而零級預(yù)防中的主角就是生活方式醫(yī)學(xué)?！敝袊こ淘涸菏俊倚难懿≈行闹魅魏壅f，心腦血管疾病、腫瘤、呼吸系統(tǒng)疾病、腎臟疾病、糖尿病和精神疾病，這六大慢病都和生活方式密切相關(guān)。

　　第三屆中國健康生活方式醫(yī)學(xué)大會現(xiàn)場。（國家心血管病中心供圖）

　　健康生活方式是指個體或群體為實現(xiàn)全生命周期的最佳健康目標而采取的行為模式。遵循循證醫(yī)學(xué)體系，生活方式醫(yī)學(xué)包括營養(yǎng)、身體活動、壓力管理、社交支持和環(huán)境接觸等方面。

　　據(jù)統(tǒng)計，全世界約60%的慢性疾病是由不良生活方式引起的，健康的生活方式可以減少慢性疾病的發(fā)生、治療慢性疾病和逆轉(zhuǎn)慢性疾病的進展。

　　“目前生活方式已經(jīng)成為影響健康的一個重要因素?！眹倚l(wèi)生健康委副主任李斌介紹，生活方式醫(yī)學(xué)的發(fā)展，將以往健康生活方式拓展到了科學(xué)規(guī)范處方化的維度，并作為慢病治療的重要手段降低了醫(yī)療費用支出，提高了綜合療效。

　　與會代表體驗中國健康生活方式沉浸式展覽。（國家心血管病中心供圖）

　　作為大會配套活動，中國健康生活方式醫(yī)學(xué)線上3D云展廳和線下沉浸式展覽首次亮相。以“人的一天”為時間動向，從臥室到客廳、從公園到超市，生活方式沉浸式展廳展示了人生活的一天可以應(yīng)用到的居家康復(fù)、便攜可穿戴設(shè)備、人工智能輔助、智慧化管理、生活方式醫(yī)學(xué)干預(yù)等產(chǎn)品及技術(shù)手段，展現(xiàn)創(chuàng)新技術(shù)在醫(yī)療健康領(lǐng)域的前沿應(yīng)用。

　　不少與會者在“表達性藝術(shù)與健康生活方式”共創(chuàng)互動展區(qū)，體驗樂器、色彩、面具等多元表達性藝術(shù)形式。除了借助表達性藝術(shù)傳遞內(nèi)在的情緒情感，與會者也可以與其他參與者一起共創(chuàng)“現(xiàn)實及理想生活方式樹”，探索自己當下及理想中的生活方式。

　　“這種形式很新穎，不僅可以用藝術(shù)傳達健康生活方式的重要性，也可以讓自己發(fā)現(xiàn)自身不健康的因素?！痹诂F(xiàn)場體驗的林鵬說，這樣既可以讓公眾了解到目前健康生活醫(yī)學(xué)領(lǐng)域的最新研究成果和臨床實踐，也可以感受跨學(xué)科、跨產(chǎn)業(yè)碰撞出的創(chuàng)新體驗。

　　此次大會還發(fā)布了中國健康生活綜合評價指數(shù)，該指數(shù)包括5個一級指標和28個二級指標，并對生活方式健康程度進行分類，為公眾改善健康、臨床科學(xué)研究提供服務(wù)。

　　據(jù)介紹，國家發(fā)展和改革委員會社會發(fā)展研究所和國家心血管病中心在此次大會上共同發(fā)布了《中國健康生活方式醫(yī)學(xué)產(chǎn)業(yè)發(fā)展研究報告》，引導(dǎo)大健康產(chǎn)業(yè)的融合，推動健康生活方式由理念到實踐。（記者彭韻佳、沐鐵城）

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