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通過iPhone 上的“健康” App  ，我們可以進行適齡標準化心理健康評估（通常由臨床醫(yī)生使用），以回答感受相關的問題并查看自己當前的抑郁或焦慮風險。這些問卷調查可以幫助你了解是否應當咨詢醫(yī)生，并且可以擁有能夠共享的 PDF 格式結果。

如何使用iPhone 上的“健康”App進行心理健康評估呢？

以下為使用“健康”App進行心理健康評估方法教程：

一：在 iPhone 上打開“健康” App ，輕點“瀏覽”，然后輕點“心理健康”；

二：針對不同的情況請執(zhí)行以下操作；

進行針對焦慮或抑郁的評估：輕點“焦慮風險”或“抑郁風險”，然后輕點“進行問卷調查”。

進行同時針對焦慮和抑郁的評估：向下滾動到“了解更多‘健康’功能”，然后輕點“進行問卷調查”。

三：輕點“開始”，然后回答提示；

四：完成后，我們可以執(zhí)行以下任一項操作；

進一步了解你的結果：輕點結果旁邊的 。

將結果導出為 PDF：在“后續(xù)步驟”下方，輕點“導出 PDF”。

訪問文章和風險資源：向下滾動到“心理健康資源”和“進一步了解”。

五：完成后，點“完成”即可。

【注】：患者健康問卷 9 (PHQ-9) 和廣泛性焦慮障礙量表 7 (GAD-7) 由 Robert L. Spitzer 博士、Janet B.W. Williams 博士、Kurt Kroenke 博士和同事用 Pfizer Inc. 提供的教育基金設計，可作為幫助你識別是否患有抑郁和/或焦慮風險的有用工具。這些內容僅作為信息用途在“健康”中提供，相關結果并非醫(yī)療診斷。評估僅在特定國家/地區(qū)以特定語言通過臨床驗證。如果對心理健康感到擔憂，我們可以根據(jù)評估結果咨詢臨床醫(yī)生。

附：心理健康評估設置小貼士

1.在 iPhone 上打開“健康” App 。

3.點“焦慮風險”或“抑郁風險”，向下滾動到屏幕底部，然后輕點“導出 PDF”下方的“選項”。

4.打開或關閉“定期問卷調查”和“記錄不愉快”。

5.打開“定期問卷調查”和“記錄不愉快”后，你可以接收提示完成問卷調查，可一年完成幾次，也可以在不愉快心情出現(xiàn)模式時進行。

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網址: 來吧，給自己做個心理健康評估…… http://m.u1s5d6.cn/newsview185184.html