怡Chen彤心六六六

2024-11-2421:54

關注

一周輕食減脂搭配，輕松瘦身不挨餓！
?一周不重樣簡餐輕食搭配
周1??
午餐：黑椒牛柳意面+熟制菜沙拉+塔塔醬
晚餐：嫩雞肉菠菜雞蛋卷餅+酸奶碗
周2??
中餐：川辣雞扒能量碗+果蔬汁+川辣醬
晚餐：雞絲蕎麥面+溫泉蛋
周3??
中餐：澳洲和牛肉迷你漢堡+黃油土豆+時蔬+美式咖啡+蜂蜜芥末醬
晚餐：黑松露慢煮牛肉總匯三明治+時蔬沙拉
周4??
中餐：香脆三角餅+溏心蛋+牛肉粒沙拉
晚餐：墨西哥熱狗+冷泡燕麥碗/分子果蔬汁
周5??
中餐：牛柳卷餅能量碗+熟制沙拉
晚餐：日式照燒雞三明治+果蔬汁

undefined

undefined

undefined

undefined

0

0

作者最近動態(tài)

怡Chen彤心六六六

2024-12-01

大同古城里的老字號清真糕點店，你嘗過嗎？...全文

undefined

+4

undefined

怡Chen彤心六六六

2024-12-01

滁州地鐵線路圖大揭秘 滁州的軌道交通...全文

undefined

+null

undefined

怡Chen彤心六六六

2024-12-01

霸王茶姬復刻指南：簡單4步搞定！ 霸...全文

怡Chen彤心六六六

2024-12-01

這家洋房餐廳，你真的要去試試！ 和閨蜜一...全文

undefined

+null

undefined

怡Chen彤心六六六

2024-12-01

香港匯豐銀行開戶全攻略：紅藍獅子到手 最...全文

undefined

+null

undefined

怡Chen彤心六六六

2024-12-01

I 創(chuàng)意網(wǎng)名集錦 1....全文

怡Chen彤心六六六

2024-12-01

手機卡掛失后，淘寶訂單消失了怎么辦？ ...全文

undefined

+7

undefined

相關知識

瘦身不挨餓，營養(yǎng)食譜輕松瘦！
一周減肥餐食譜，輕松瘦身不餓肚子
餓=脂肪在減少？挨餓的時候，你的身體會發(fā)生什么變化……
輕斷食：適當挨餓　身心受益
一周減脂瘦身餐，兩個周期輕松減脂10斤
一周減脂食譜，輕松瘦身
7款代餐食品推薦，低卡又美味，輕松瘦身不挨餓！
一日三餐減脂食譜分享，不餓肚子也能輕松瘦下來
掌握喝水減肥法 一周輕松瘦2斤
一周減肥餐食譜，輕松瘦身

網(wǎng)址: 一周輕食減脂搭配，輕松瘦身不挨餓 http://m.u1s5d6.cn/newsview183451.html