首頁資訊北京瑜伽苑：張瓊（Vivian）

北京瑜伽苑：張瓊（Vivian）

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年09月24日 00:33

　　2001年在大學(xué)主修心理學(xué)的Vivian，因?yàn)橐黄嘘P(guān)瑜伽應(yīng)用于現(xiàn)代心理治療（Modern Psychotherapy）的研究報(bào)告而對瑜伽產(chǎn)生了濃厚興趣。經(jīng)過兩年的自我練習(xí)，她結(jié)識Mimi & Robyn，她們的指導(dǎo)和鼓勵(lì)為Vivian開啟了一扇通向瑜伽的門。

　　之后的2004-2006年，Vivian完成了Matthew Cohen 的90小時(shí)瑜伽教師培訓(xùn)和Donna Farhi的145小時(shí)高級瑜伽教師培訓(xùn)，并認(rèn)真研讀了Judith Lasater的著作。他們對生活的積極態(tài)度深深感染了Vivian，她希望通過她的教授能同樣帶給人以能量和樂觀向上的態(tài)度。

　　2004年Vivian選擇了“身心訓(xùn)練法”為大學(xué)畢業(yè)和日后職業(yè)生涯的研究課題，于是從那時(shí)起她進(jìn)入了亞洲運(yùn)動(dòng)及體適能專業(yè)學(xué)院（Asian Academy For Sport & Professionals， AASFP）學(xué)習(xí)，在那里先后完成了普拉提教練（Pilates Instructor Certification），專業(yè)體適能教練（Professional Fitness Trainer Certification），以及高級私人教練（Advanced Personal Trainer Certification）的證書課程。經(jīng)過多年對營養(yǎng)學(xué)的學(xué)習(xí)，她在去年獲得了中國營養(yǎng)保健師（高級）和健康管理師（高級）的證書。Vivian希望通過她的努力幫助更多的人找到適合他們的練習(xí)。

（責(zé)任編輯：趙瑞蘭）

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