黑枸杞有著強(qiáng)大的養(yǎng)生效果，它富含豐富的蛋白質(zhì)、枸杞多糖、維生素、微量元素等多種營(yíng)養(yǎng)成分，還有大量的花青素，能夠有效幫助我們護(hù)膚、保護(hù)視力、調(diào)節(jié)免疫力、改善血液循環(huán)等。

黑枸杞泡酒的配方是什么？黑枸杞泡酒的功效有哪些？今天讓小編來為大家一一解答！

黑枸杞泡酒的配方

【配方】無添加黑枸杞300克，52度無添加泡酒專用酒5000毫升。

【制法】將黑枸杞置入泡酒專用酒中，密封，浸泡7天后去渣即可飲用。

【功效】補(bǔ)氣健脾、養(yǎng)肝益胃。

【服法】早晚各1次，每次10~20毫升。

注：以上泡酒配方僅供參考，具體操作一定要在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。服用治療性藥酒請(qǐng)遵循醫(yī)囑，適量飲用。

黑枸杞泡酒作用及功效

1、益氣補(bǔ)血

黑枸杞泡酒后有益氣養(yǎng)血、健脾養(yǎng)心安神等功效。

2、保護(hù)視力

黑枸杞中含有的花色素能夠幫助明目，提高昏暗環(huán)境中的視力。

3、促進(jìn)睡眠

黑枸杞泡酒對(duì)一些睡眠質(zhì)量不好的情況有明顯改善，睡前服用黑枸杞泡酒可以起到促進(jìn)睡眠的作用。

4、清肝明目

黑枸杞中含有枸杞糖，這種物質(zhì)可以很好的促進(jìn)肝臟健康，還能有效減少對(duì)肝臟的損傷，同時(shí)起到一定的養(yǎng)肝明目的作用。

5、美容護(hù)膚

花青素能夠幫助消除皮膚有害物質(zhì)自由基的堆積，幫助減少皺紋、延緩皮膚衰老，讓皮膚保持彈性光澤。

黑枸杞泡酒的常見問題

哪些人群不宜服用黑枸杞泡酒？

1、由于黑枸杞溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，患有高血壓、性情太過急躁的人群不宜服用。

2、正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人也不宜吃黑枸杞。

3、 虛寒的人服用會(huì)有滑脫泄瀉之弊，應(yīng)該慎用。返回搜狐，查看更多