柚子清香、它的汁水豐富，一口咬下去，香甜爽口，很多人都喜歡吃。女人是應(yīng)該要多吃一點柚子，因為它可以具有去除火氣的效果。

柚子含有生理活性物質(zhì)皮甙，可降低血黏度，減少血栓的形成，因此對腦血管疾病也有較好的預(yù)防作用。

柚子還有增強體質(zhì)的功效，它幫助身體更容易吸收入鈣及鐵質(zhì)，所含的天然葉酸，對于懷孕中的婦女們，有預(yù)防貧血癥狀發(fā)生和促進胎兒發(fā)育的功效。

禁忌：哪些人不能吃柚子？

一、高血壓患者不宜吃柚子，特別是葡萄柚。因為它能與高血壓病人日常服用的藥物發(fā)生相互作用，增加該藥物的血藥濃度，使血壓明顯大幅下降，對身體健康造成威脅。

二、柚子性寒，身體虛寒的人不宜多吃。

三、吃藥片的時候不要吃柚子:如果你在服用一些藥片，或者是吃一些其他的藥物，那么你還是不要吃柚子為好，因為它和很多藥物都產(chǎn)生不良的反應(yīng)，為了安全和自己的身體著想，在這個關(guān)鍵的時刻還是不要因為自己的嘴饞去吃了。等到自己停止吃藥的時候可以放心吃。

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