對于瑜伽初學者來說，一身合適的瑜伽服是最基本的裝備。為何練習瑜伽減肥運動的時候一定要選擇一款適合自己的瑜伽服呢?下面就聽我娓娓道來：

瑜伽初學者為何要必備瑜伽服？

　　有些人練瑜伽的時候穿緊身的健身服來代替瑜伽服是不對的，我們都知道瑜伽的動作都是比較柔軟的，而且幅度比較大，這就要求在進行瑜伽練習時所穿的服裝一定不能太緊太貼身，以至于對動作的伸展性不好。

　　專業(yè)的瑜伽服一般都是上緊下松的，上衣相對來說會貼身一點，但其實也可以選擇寬松剪裁的，不過要注意衣服的下擺要有抽繩或者松緊口，這樣可以防止你在翻滾動作的時候春光外泄。褲子則可以是有抽繩的寬松褲。

　　選擇瑜伽服首先要寬松舒適，這是為了打坐修習時的方便，所以寬松舒適是瑜伽服的必要條件。然后就是追求東方時尚，因為帶著印度風格和中國傳統(tǒng)風格的瑜伽服，可以讓人在練習瑜伽時，多一些自然質(zhì)樸以及含蓄之感。瑜伽服的材質(zhì)最要是天然的棉麻。

　　為了省錢，大家也可以用夏天穿的吊帶衫，無袖背心搭配一條運動休閑類有抽繩的寬松褲。有些減肥瑜伽動作伸展性是比較大的，所以必備一款合身的瑜伽服相當重要尤其是瑜伽初學者!

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