7種自制荷葉茶減肥法一個月快速瘦10斤不是問題(2)

更新時間：2015-10-24 00:10

蘑菇荷葉茶：
材料：蘑菇100克，荷葉1張
做法：先把蘑菇和荷葉洗干凈，然后把蘑菇放入鍋內(nèi)，加上一大碗水。沸騰后，把荷葉放入一起煮5分鐘加鹽即可。
綠豆荷葉茶：
材料：荷葉50克、綠豆50克。
做法：荷葉切成細碎狀，綠豆洗凈。將綠豆放入鍋中，加入適量的水，煮開后加入荷葉，再煮約5分鐘即可。
功效：有效清熱，降低血脂，幫助降壓。
陳皮荷葉茶：
材料：陳皮500克，荷葉500克，薏米100克，山楂100克;

做法：將新鮮荷葉洗凈后切成絲，晾干。然后將陳皮、山楂、苡仁者一同研為細末;然后將陳皮、山楂、苡仁者一同研為細末。與荷葉混勻分成100袋即可。

上一篇：上半身肥胖怎么減肥6個動作狂瘦上半身 下一篇：深究埋線減肥一個月瘦多少合理選擇減肥方式

相關知識

7種自制荷葉減肥茶
荷葉能減肥嗎一個月能減幾斤
喝荷葉茶一個月瘦幾斤（荷葉茶減肥效果）
自制減肥茶7天瘦30斤，最快見效的自制減肥茶
自制荷葉茶 自制荷葉茶減肥7種配方
荷葉茶減肥法 月瘦10斤不是夢
喝荷葉茶一周瘦10斤 科學的減肥方法有哪些
喝荷葉茶一周瘦10斤，荷葉茶喝多久能減肥？
一個月減15斤荷葉，助你快速減肥
【7種自制荷葉減肥茶】

網(wǎng)址: 7種自制荷葉茶減肥法一個月快速瘦10斤不是問題(2) http://m.u1s5d6.cn/newsview1767589.html