對于自然健康的美容護膚方法大家都是比較關(guān)注的，因為在日常生活中大家對于自己的皮膚美容保養(yǎng)都是比較重視的，大家都會在生活中通過一些護膚品來保養(yǎng)自己的皮膚，那么自然健康的美容護膚方法有哪些?

自然健康的美容護膚方法是有哪些

控油良品——蘋果

蘋果中富含果酸和各種滋養(yǎng)成分，無論是飲用蘋果汁還是自制蘋果泥面膜對肌膚都有很好的收斂作用，一方面能軟化肌膚表層的角質(zhì)，另一方面能夠調(diào)節(jié)肌膚的水油平衡，令肌膚變得潤澤、清透、不油膩。

做法：將蘋果洗凈、去皮，搗成蘋果泥;將化妝棉浸如其中;將吸飽蘋果汁的化妝棉敷在面部和手部，15-20分鐘后洗凈即可。

青春良品——葡萄

現(xiàn)在正是葡萄成熟的季節(jié)，食用應(yīng)季水果對身體可是大有裨益呢!葡萄籽中含有超過80%的原花青素低聚合物，能夠有效減緩肌膚衰老的速度，這些優(yōu)質(zhì)的天然抗氧化物絕對不能錯過!

做法：將葡萄徹底洗凈，帶皮食用。如果想讓抗衰老效果達到百分百，最好連葡萄籽嚼碎一起咽下。

療傷良品——菊花茶

進入秋季之后，許多姐妹的防曬意識明顯不足，但是秋老虎的威力不可小視，曬傷肌膚也是常有的事。如果晚上回家后發(fā)現(xiàn)肌膚出現(xiàn)了瘙癢、紅腫的情況，表示“日光性皮炎”造訪。

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