亞太區(qū)Anusara認(rèn)證高級培訓(xùn)導(dǎo)師

本杰明是舊金山流瑜伽（SF Vinyasa）的創(chuàng)始人，阿努薩拉哈他瑜伽學(xué)院董事（亞太區(qū)及夏威夷），阿努薩拉認(rèn)證高級培訓(xùn)導(dǎo)師（CATT）。

他的瑜伽風(fēng)格對練習(xí)者的身心健康在生物力學(xué)方面有著深刻的意義。在他的瑜伽課堂中除了強勁、深入的練習(xí)外，同時也強調(diào)與呼吸和身體相連接。

他對身體各個系統(tǒng)及構(gòu)造有非常強的理解力，并成功將其中奧妙轉(zhuǎn)換為平實易懂的方法在課堂中向?qū)W生們傾囊相授。

在他的課堂里，最具挑戰(zhàn)性但也是最有意義的結(jié)果是 — 只要你愿意跟隨他的指導(dǎo)，你將取得最大程度并令人深思的進步！

本杰明獨到的教學(xué)特點得益于向多種流派及老師們的廣泛學(xué)習(xí)，其中包括Rodney Yee（全球著名瑜伽老師）, Ramanand Patel（美國最早的艾揚格老師）, Manouso Manos（全球最高級別艾揚格瑜伽老師）, Richard Rosen（《The Yoga of Breath》作者），Jinsung（佛教徒）, Rusty Wells（開創(chuàng)美國Vinyasa風(fēng)格瑜伽）,  Desiree Rumbaugh（阿努薩拉瑜伽認(rèn)證老師），John Friend（阿努薩拉瑜伽創(chuàng)始人），Ido Portal（全球著名動作訓(xùn)練大師）等等各領(lǐng)域的楚翹。他的自我練習(xí)已達(dá)到阿斯湯加第三序列。

本杰明認(rèn)為在實踐中追尋作為老師應(yīng)得的更高智慧和更深度的自我修行，并因此培養(yǎng)與更深層自我的聯(lián)接是他一生的目標(biāo)。因著這樣的初心，他的教學(xué)足跡遍及中國、東南亞、北歐和美國，眾多師生從他的教學(xué)中受益。

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