懷孕期間，胎兒的生長發(fā)展并非逐日增大，其生長速度有快有慢，且按部位和階段劃分。在不同的發(fā)育時(shí)期，胎兒的成長重點(diǎn)有所不同，相應(yīng)地，其營養(yǎng)需求及母親的關(guān)注焦點(diǎn)也應(yīng)有所區(qū)別。

胎兒的快速生長主要集中在四個(gè)階段，每個(gè)階段關(guān)注不同的生長部位。母親如果能正確應(yīng)對，將有助于孩子的健康和智力發(fā)展。第一個(gè)關(guān)鍵階段是：胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)和主要器官快速發(fā)育期（8至12周）。

在這一時(shí)期，胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)迅速發(fā)展，心臟逐漸成熟，四肢也開始形成。因此，在11至13周時(shí)，會進(jìn)行一次NT超聲波檢查。

這次NT檢查通常是大多數(shù)孩子的首次B超，通過B超可以觀察到孩子雖小，卻已具備了頭部、四肢和心臟等結(jié)構(gòu)。

因此，母親在8至12周期間需要記住以下幾點(diǎn)：

①補(bǔ)充葉酸

建議在這一時(shí)期從藥物中補(bǔ)充OTC葉酸，可以直接在婦幼保健院或當(dāng)?shù)蒯t(yī)院、衛(wèi)生院免費(fèi)獲取，而且葉酸的攝入不僅限于這個(gè)時(shí)期，備孕階段就應(yīng)開始服用。

②注意飲食

許多母親在這一時(shí)期會遭受嚴(yán)重孕吐，即便如此，也需要攝取能夠容納的食物。若嘔吐過度，應(yīng)去醫(yī)院接受營養(yǎng)支持，以防母體血液中酮體水平上升，對胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)造成不良影響。

③遠(yuǎn)離有毒物質(zhì)

如新裝修的房屋或新購買的有刺激性氣味的家具等，母親應(yīng)盡量避免這些環(huán)境。同時(shí)，避免接觸農(nóng)藥和化工產(chǎn)品。

第二個(gè)關(guān)鍵階段是：胎兒骨骼和聽力的快速發(fā)育期（約孕20周）。

在這一階段，胎兒的骨骼逐漸生長，他也能聽到外界聲音。此時(shí)，建議母親多飲牛奶，因?yàn)榕Ｄ滩粌H富含鈣質(zhì)，也提供高質(zhì)量的蛋白質(zhì)，對胎兒骨骼成長至關(guān)重要。

如果難以直接飲用牛奶，可以選擇酸奶，但因?yàn)樗崮毯牵渌澄镏械奶欠謹(jǐn)z入應(yīng)相應(yīng)減少以防血糖過高。

此外，母親可以在這時(shí)給胎兒起個(gè)小名，并經(jīng)常與其對話，因?yàn)樗涯苈牭酵饨缏曇簟?/p>

第三個(gè)關(guān)鍵階段是：大腦皮層皺褶的快速發(fā)育期（孕28周）。

在此期間，胎兒已具備一定的思考能力。建議母親此時(shí)多進(jìn)行胎教，包括觸摸和語言胎教，多與孩子交流當(dāng)天的飲食和活動，以及睡覺和起床的情況，尤其是在孩子活躍時(shí)通過觸摸同時(shí)交談。

曾有報(bào)道，一個(gè)來自長春的孩子在出生后不久，在護(hù)士幫其洗澡時(shí)突然清晰地喊出“mama”。其母親在懷孕期間就經(jīng)常進(jìn)行胎教和與孩子交談，因此孕晚期開始的胎教效果顯著。

第四個(gè)關(guān)鍵階段是：胎兒皮下脂肪的快速增長期（孕32周）。

胎兒皮下脂肪的增加不僅使得皮膚更加光滑，還有助于增強(qiáng)新生兒的抵抗力。

如果B超顯示胎兒偏小，母親應(yīng)從孕32周起注意攝入有助于胎兒增重而不是母體增肥的食物，以促進(jìn)胎兒儲存更多能量。如果胎兒過大，則應(yīng)控制飲食以防過多脂肪積累。

通過正確應(yīng)對這四個(gè)關(guān)鍵期，母親可以顯著促進(jìn)胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)和身體健康的發(fā)展。

相關(guān)知識

親子閱讀與運(yùn)動：讓孩子更健康更聰明
?胎教四勤 助準(zhǔn)媽媽孕育健康聰明寶寶
生命早期1000天，和娃多做這4件事，讓孩子更健康更聰明
把握孩子生長發(fā)育的3個(gè)黃金期，身高逆襲不是夢！
胎教音樂(有助于胎兒健康成長的音樂)
科學(xué)胎教寶寶更聰明
孩子語言發(fā)育有七個(gè)階段，各階段的特點(diǎn)不同，父母的培養(yǎng)方式不同
早產(chǎn)寶寶要更聰明更應(yīng)增加親子互動
親子閱讀，讓孩子在書香中快樂成長
四大經(jīng)典胎教法 孕媽值得擁有

網(wǎng)址: 孕期胎兒四個(gè)快速成長階段，母親把握得當(dāng)可助孩子更健康聰明 http://m.u1s5d6.cn/newsview170892.html