為持續(xù)推進大學(xué)生心理健康教育工作，提升學(xué)生心理調(diào)適能力，2024年秋季學(xué)期，學(xué)校心理教育與咨詢中心通過學(xué)院報需求、全校招募等方式開展了人際關(guān)系調(diào)節(jié)、宿舍人際關(guān)系處理、新生學(xué)習(xí)生活適應(yīng)、薩提亞模式的自我覺察與相互成長、神話心理劇等5個主題多樣、內(nèi)容豐富、新穎有趣的團體心理輔導(dǎo)活動，共計組織開展8場團體輔導(dǎo)，參與學(xué)生387人次。

系列化、多樣化的團體心理輔導(dǎo)活動，激發(fā)了同學(xué)們的主觀能動性，改善了心理健康教育活動中被動接收、有效性不足等問題，緩解了學(xué)校心理健康服務(wù)需求與供給不平衡的現(xiàn)狀，推動學(xué)校心理健康工作向“治未病”轉(zhuǎn)變，向積極心理品質(zhì)培育方向發(fā)展，提升了同學(xué)們成為自己心理健康第一責(zé)任人的意識，提高了心理健康素養(yǎng)。

參加活動的同學(xué)們表示，團輔活動形式很好，不僅可以和存在相同問題的同輩交流探討，而且還能學(xué)習(xí)到很多實用的心理調(diào)節(jié)方法。統(tǒng)計與數(shù)學(xué)學(xué)院的李同學(xué)說：“活動讓我感受到了集體的力量，增強了我的自信心。我會更加珍惜在學(xué)校的學(xué)習(xí)時光，努力成為一名優(yōu)秀的人才?！薄H語言文化學(xué)院何同學(xué)表示：“在活動中收獲頗豐，在交流與傾聽中學(xué)會了如何更好地溝通，在被欣賞和被尊重的氛圍中學(xué)會了更好地表達自己，在案例演示中學(xué)習(xí)了如何更好地成為一名心理委員。接下來，將把活動中學(xué)到的知識和技能積極運用到班級建設(shè)中，促進班級同學(xué)間良好人際關(guān)系的構(gòu)建，增強班級凝聚力?！?/p>

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