為深化自我認知、明確自己的生涯目標， 3月17日下午，心理健康教育與咨詢中心招募參與者開展了“生涯規(guī)劃”心理團體輔導。本次活動由咨詢中心兼職咨詢員張珊珊擔任團隊帶領(lǐng)者，共計8名同學參與其中。

活動開始，帶領(lǐng)者向大家進行了簡單的自我介紹，隨后讓各成員輪流簽署團輔契約，這為大家進入活動空間、建立安全感打下了基礎(chǔ)。

熱身階段，大家通過“大風吹”活動迅速熟悉，營造了輕松愉快的氛圍。在舒緩的輕音樂下，帶領(lǐng)者引導成員進行了“自我盾牌”活動，通過探索自我明確了自身的能力、特質(zhì)和興趣。

在“我的生命線”活動環(huán)節(jié)，帶領(lǐng)者讓成員們列出過去對自己影響最大的三件事以及今后最想做的三件事，并細化達成目標的步驟和時間段?；顒幼詈?，成員們在分享與討論中找到共鳴，明確了自己的生涯規(guī)劃。

此次團輔活動的開展，讓同學們在分享成長故事、展望未來規(guī)劃中了解了自身，能幫助其更好地踐行未來規(guī)劃的目標。

撰稿|陳勝寒

攝影|吳國鑫

一審（校）|曾 珍

二審（校）|王 芳

三審（校）|羅 禹

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