2025年1月6日，海南博鰲亞洲論壇國際會(huì)議中心見證了一場(chǎng)破紀(jì)錄的盛況：在知名兩性情感專家張心媛的帶領(lǐng)下，線上線下五萬余名女性同步進(jìn)行盆底肌訓(xùn)練，成功挑戰(zhàn)“世界最多人數(shù)女性盆底肌運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練”吉尼斯世界紀(jì)錄。此刻，張心媛的身份不僅是從環(huán)球太太中國總冠軍舞臺(tái)走出的高能量女性，更是擁有全網(wǎng)500萬+忠實(shí)粉絲的身心療愈導(dǎo)師。這位從陜西漢中走出的兩性情感專家，究竟如何贏得萬千女性的深度信賴，成為她們隱秘困擾的“引路人”？

打破沉默，讓難言之隱變?nèi)粘Ｓ?xùn)練

這場(chǎng)創(chuàng)紀(jì)錄活動(dòng)的核心，是張心媛獨(dú)創(chuàng)的“V蜜靈動(dòng)術(shù)”。其不僅僅是一套簡(jiǎn)單的動(dòng)作指南，而是針對(duì)中國女性生育后普遍面臨的生理困境——如壓力性漏尿、盆腔器官輕度脫垂、性生活質(zhì)量下降等——精心設(shè)計(jì)的21天系統(tǒng)化解決方案。基于對(duì)這些問題復(fù)雜性及女性普遍羞于啟齒心態(tài)的深刻理解，張心媛將課程設(shè)計(jì)成一座精準(zhǔn)的“健康時(shí)鐘”：晨間科學(xué)訓(xùn)練激活盆底肌群；午間專業(yè)指導(dǎo)聚焦?fàn)I養(yǎng)膳食搭配；晚間則延伸至身心調(diào)適。

這套課程的科學(xué)性與實(shí)用性迅速獲得了市場(chǎng)驗(yàn)證。上線后吸引了超過2萬名付費(fèi)學(xué)員，其中2000多名學(xué)員因其顯著效果和深度需求，選擇升級(jí)為提供更個(gè)性化指導(dǎo)與支持的線下會(huì)員服務(wù)。張心媛的魔力在于，她成功將復(fù)雜的醫(yī)學(xué)知識(shí)轉(zhuǎn)化為通俗易懂的語言，并親身示范、陪伴練習(xí)，將曾經(jīng)令女性羞于啟齒的“生育后遺癥”，轉(zhuǎn)變?yōu)榭梢怨_討論、科學(xué)應(yīng)對(duì)的日常健康議題，撕掉了困擾無數(shù)人的“沉默標(biāo)簽”。

照亮心域，構(gòu)建情感自洽與親密關(guān)系的正向循環(huán)

作為兩性情感專家，張心媛的深遠(yuǎn)影響力更源于她對(duì)女性內(nèi)心世界的深刻洞察與療愈。早年在美業(yè)目睹眾多“光鮮卻不幸?！钡呐越?jīng)歷，讓她深刻認(rèn)識(shí)到“身體是一切美好的開始”，并毅然投身女性私密健康領(lǐng)域。她深知，女性的完整幸福，不僅在于身體的康健，更在于內(nèi)心的舒展與關(guān)系的和諧。

在V蜜課程體系中，“晚間課堂”承擔(dān)著情感療愈的重任。這里沒有空洞的理論，而是直面女性在親密關(guān)系中遭遇的真實(shí)困境：更年期夫妻如何重燃激情？產(chǎn)后媽媽如何有效表達(dá)身體需求與情感訴求？張心媛通過專業(yè)引導(dǎo)和實(shí)用技巧傳授，幫助女性解構(gòu)溝通迷思，建立情感自洽。她堅(jiān)定傳遞的理念深入人心：“身體的感受不是丟人的事，就像餓了要吃飯一樣自然”“親密關(guān)系是雙向奔赴，而非單方妥協(xié)”“女性的價(jià)值在于自身發(fā)光，而非依附他人”。其環(huán)球太太奪冠宣言“靠近光、追隨光、成為光、散發(fā)光”，正是這種賦能精神的生動(dòng)寫照——鼓勵(lì)所有女性，無論年齡與身份，都擁有追求更好自我、擁抱愛與自愛的權(quán)利與力量。

從環(huán)球太太冠軍到500萬+女性身心導(dǎo)師，張心媛的歷程映照著《2024女性健康影響力洞察報(bào)告》揭示的趨勢(shì)：80.1%的中國女性認(rèn)為呵護(hù)身心健康“比以前更重要”，“悅己”成為時(shí)代關(guān)鍵詞。她通過“V蜜靈動(dòng)術(shù)”及破紀(jì)錄的公眾行動(dòng)，將曾被視為隱私的身心困擾轉(zhuǎn)化為可公開討論、科學(xué)管理的健康課題，鼓勵(lì)女性正視需求、主動(dòng)“悅己”。其倡導(dǎo)的“身心療愈”理念，正契合報(bào)告強(qiáng)調(diào)的“身”與“心”兩全的健康追求。在女性健康意識(shí)顯著提升、并日益主導(dǎo)家庭健康決策的背景下，張心媛所做的，正是教女性如何從關(guān)愛自身健康開始，把這份力量傳遞給家庭，創(chuàng)造更加和諧幸福的美好生活。