過(guò)敏性鼻炎患者在飲食方面應(yīng)注意健康、均衡飲食，保證營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入，以滿(mǎn)足機(jī)體所需和維持機(jī)體健康狀態(tài)。

1、適當(dāng)多吃新鮮水果、蔬菜和肉類(lèi)、蛋類(lèi)等，以攝入維生素、蛋白質(zhì)、微量元素等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有助于提高機(jī)體抵抗力。

2、避免大量食用辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等，以防引起鼻炎發(fā)作，出現(xiàn)不適癥狀。

3、少食生冷食物，少飲酒，以防影響機(jī)體免疫力，加重鼻炎病情。

4、盡量避免食用容易導(dǎo)致過(guò)敏的食物，如海鮮等；對(duì)于明確致敏的食物，應(yīng)禁止食用。

過(guò)敏性鼻炎患者除飲食調(diào)理外，日常還應(yīng)注意保暖，避免受寒，同時(shí)規(guī)律作息，適當(dāng)鍛煉，并在醫(yī)生指導(dǎo)下積極進(jìn)行治療，以控制病情，緩解鼻塞、打噴嚏、流涕等不適癥狀，促進(jìn)機(jī)體康復(fù)，提高生活質(zhì)量。

相關(guān)知識(shí)

如何預(yù)防過(guò)敏性鼻炎？需要注意什么
過(guò)敏性鼻炎有什么忌口嗎需要忌什么食物和水果
過(guò)敏性鼻炎泡什么喝
過(guò)敏兒童需要注意什么
過(guò)敏性鼻炎需要忌口的食物和水果
皮膚過(guò)敏在飲食上要注意什么
孕婦過(guò)敏性鼻炎可以用什么藥
如何預(yù)防過(guò)敏性鼻炎
小兒過(guò)敏性鼻炎
過(guò)敏性鼻炎怎么預(yù)防

網(wǎng)址: 過(guò)敏性鼻炎在飲食上需要注意些什么 http://m.u1s5d6.cn/newsview1675384.html