秦楚網(wǎng)-十堰頭條訊 記者 周侖 報道：心梗是一種常見的急性心血管疾病，往往來勢兇猛，死亡率高，做到早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)、早診治，大多數(shù)患者是可以化險為夷的。11月20日是“中國心梗救治日”，記者采訪了十堰市西苑醫(yī)院（太和醫(yī)院西苑院區(qū)）內(nèi)科主治醫(yī)師葉龍，講解心梗預(yù)防的相關(guān)知識。

心梗一般指急性心肌梗死，是冠狀動脈堵塞引起冠脈的血流中斷，使部分心肌因嚴(yán)重持久的缺血缺氧而發(fā)生局部壞死，當(dāng)心肌壞死面積過大時，常常會危及生命，因心臟驟停而導(dǎo)致患者死亡。

葉龍介紹，心梗最常見的癥狀是胸痛，主要在前胸部，常放射至背部，左肩左胳膊，突然發(fā)生劇烈胸痛或胸部憋悶。胸悶、胸痛等是急性心梗的“前驅(qū)癥狀”，出現(xiàn)癥狀持續(xù)時間超過5分鐘需要警惕，20分鐘要高度懷疑心梗。

“突發(fā)心梗怎么辦？心梗救治，時間就是心肌、時間就是生命?！比~龍說，每年11月20日是“中國心梗救治日”，這個日子的設(shè)立是為了提醒大家，發(fā)生心梗要牢記兩個“120”：一是心梗發(fā)生后要立刻撥打120急救電話；二是抓緊120分鐘的黃金搶救時間，越早開通血管，成功救治的希望就越大。

哪些人易發(fā)心梗？葉龍介紹，一般而言，中老年人導(dǎo)致心梗的危險因素包括高齡、高血壓、高血脂、糖尿病、肥胖等。而熬夜、作息不規(guī)律、過度勞累、久坐、抽煙飲酒等生活類因素則是心梗發(fā)病日益年輕化的主要原因。

“遠(yuǎn)離心梗，重在預(yù)防?！比~龍介紹，心梗的常見誘因有六個：劇烈運動、過度疲勞、激動情緒、暴飲暴食、氣候突變、便秘者用力排便。進(jìn)入秋冬時節(jié)，心腦血管疾病患者身體受冷空氣刺激，血管猛然收縮，容易導(dǎo)致血管閉塞，進(jìn)而誘發(fā)心腦血管疾病的發(fā)作和復(fù)發(fā)?！叭摺比巳盒柚攸c防范，應(yīng)定期監(jiān)測血壓變化，如血壓波動較大，建議立即就醫(yī)治療。

葉龍表示，年輕人劇烈運動時，全身耗氧量增大、心臟壓力增加，如果出汗太多，導(dǎo)致血液黏稠度增加，心肌供血不足，也很容易出現(xiàn)急性心梗甚至猝死。心臟不好者，運動不要過度，最好不參加競技性運動。

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