01臨近分娩，您幫準(zhǔn)媽媽準(zhǔn)備好待產(chǎn)包了嗎？

建議準(zhǔn)爸爸們陪著準(zhǔn)媽媽一起，在孕36周左右或者之前幫準(zhǔn)媽媽們把入院物品收拾好。

因?yàn)檫€有一周就要到了孕足月了，一般孕周滿37周開始，就算孕足月啦，在之后隨時(shí)都有可能發(fā)動(dòng)。

一旦發(fā)動(dòng)，準(zhǔn)備好的待產(chǎn)包就發(fā)揮作用啦，讓面臨產(chǎn)兆有些慌張的準(zhǔn)爸爸、準(zhǔn)媽媽不至于丟三落四。

準(zhǔn)爸爸可以從容地拉著待產(chǎn)包，帶著準(zhǔn)媽媽出發(fā)去醫(yī)院就好了。甚至有時(shí)候，準(zhǔn)媽媽來不及回家，直接去醫(yī)院就診時(shí)，準(zhǔn)爸爸也不至于無所適從，回家拿上待產(chǎn)包直接去醫(yī)院看太太就好了。

在這里還要提醒各位準(zhǔn)爸爸一定要注意各種證件的提前準(zhǔn)備，以免影響辦理住院手續(xù)。

02 您知道什么時(shí)候該去醫(yī)院嗎？

見紅

1. 先觀察準(zhǔn)媽媽的出血量，如果出血量很少，或是混有黏液的血性分泌物都是正常的，可以先在家等待，直到出現(xiàn)規(guī)律宮縮；等待期間注意胎動(dòng)。

2. 如果流出的是鮮血，且出血量持續(xù)增多，就要特別注意了，這種情況首先要考慮胎盤因素，如胎盤早剝、胎盤邊緣血竇破裂等，需要立馬到醫(yī)院就醫(yī)。

宮縮

如果有宮縮，且宮縮間隔時(shí)間逐漸縮短，變得有規(guī)律，就要去醫(yī)院了。一般十多分鐘一次的宮縮就可以出發(fā)去醫(yī)院啦。當(dāng)然，如果家離醫(yī)院較遠(yuǎn)，再早一些出發(fā)也是可以的。

注意：經(jīng)產(chǎn)婦或有過大月份引產(chǎn)史的準(zhǔn)媽媽也要提早去醫(yī)院就診，以免發(fā)生危險(xiǎn)。

破水

準(zhǔn)媽媽一旦發(fā)生破水，也要立即去醫(yī)院。

如果是頭位已入盆，可以正常來院，無需平躺；

       如果是頭位未入盆，要平躺來醫(yī)院；

如果是臀位或橫位，要立即躺下，墊高臀部，平躺來醫(yī)院就診。

這里需要提醒準(zhǔn)爸爸的是：要幫助準(zhǔn)媽媽記錄一下破水的具體情況，包括羊水的性狀（透亮的，還是有顏色的）、破水時(shí)間等，到醫(yī)院之后，醫(yī)生會(huì)詢問，以此判斷準(zhǔn)媽媽的狀況。

03到了醫(yī)院怎么辦？

出現(xiàn)以上情況都要直接去急診就診，無需在產(chǎn)科門診排隊(duì)掛號！

急診大夫會(huì)檢查宮口，做胎心監(jiān)護(hù)，根據(jù)準(zhǔn)媽媽的情況，確定是收入院還是在急診留觀。

04宮縮來臨，準(zhǔn)媽媽疼痛難忍，準(zhǔn)爸爸該怎么幫助準(zhǔn)媽媽？

1.準(zhǔn)爸爸可以陪著準(zhǔn)媽媽適當(dāng)走動(dòng)或活動(dòng)一下，既緩解疼痛，也可以加快產(chǎn)程。

2.準(zhǔn)爸爸可以給準(zhǔn)媽媽適當(dāng)按摩，比如，揉一揉腰骶部，按摩一下胳膊、腿、手、肩部等，既可以幫助準(zhǔn)媽媽放松，又在一定程度上緩解準(zhǔn)媽媽的疼痛。

3.提醒準(zhǔn)媽媽在宮縮時(shí)做深長呼吸，用鼻子吸氣，嘴呼氣，來緩解疼痛。

4.積極支持準(zhǔn)媽媽應(yīng)對宮縮疼痛，鼓勵(lì)準(zhǔn)媽媽避免在宮縮時(shí)大喊大叫，以免發(fā)生孩子宮內(nèi)缺氧，窒息等情況。

05進(jìn)產(chǎn)房前，準(zhǔn)爸爸需要準(zhǔn)備些什么？

宮口開大到2指以上，準(zhǔn)媽媽就會(huì)被送去產(chǎn)房了。

在這期間，準(zhǔn)爸爸可以給準(zhǔn)媽媽準(zhǔn)備一些食物、手紙、產(chǎn)褥墊等。

食物，如巧克力、運(yùn)動(dòng)飲料等。有血糖問題的準(zhǔn)媽媽可以準(zhǔn)備全麥面包或低脂脫脂奶

準(zhǔn)爸爸如果想給孕媽媽準(zhǔn)備專門的愛心食物，最好是輕度易消化的半流食，當(dāng)然，還要是孕媽媽喜歡的口味。

06什么時(shí)候可以打無痛？

準(zhǔn)媽媽進(jìn)入產(chǎn)房后，助產(chǎn)士和醫(yī)生會(huì)給準(zhǔn)媽媽做胎心監(jiān)護(hù)，測量生命體征，檢查宮口，如果有無痛的要求，并且沒有分娩鎮(zhèn)痛的禁忌癥，就可以打無痛了。

07激動(dòng)的時(shí)刻來了：你是否也在好奇，準(zhǔn)媽媽在產(chǎn)房都會(huì)經(jīng)歷些什么？

由于疫情關(guān)系，最近準(zhǔn)爸爸不能陪產(chǎn)，但了解準(zhǔn)媽媽的生產(chǎn)過程，也會(huì)使在產(chǎn)房外等待的過程更安心。

通常情況下，準(zhǔn)媽媽進(jìn)入產(chǎn)房后，會(huì)待在待產(chǎn)室里，在這里可以休息，活動(dòng)。

宮口開大6cm以前，通常4小時(shí)做一次陰道檢查；宮口開大6cm以后，通常2小時(shí)檢查一次，檢查結(jié)果會(huì)顯示在產(chǎn)房門口的顯示屏上。

等到宮口開得大一些時(shí)，準(zhǔn)媽媽就會(huì)被移至單人房間，做好分娩準(zhǔn)備。

準(zhǔn)爸爸可以從產(chǎn)房門口的顯示屏上看到準(zhǔn)媽媽宮口開大的程度。一般來說，宮口開全后，在3小時(shí)內(nèi)會(huì)分娩。當(dāng)然，這個(gè)過程因人而異，多數(shù)準(zhǔn)媽媽在宮口開全1小時(shí)左右分娩。

分娩后，會(huì)給寶寶稱體重。隨后會(huì)讓寶寶趴在媽媽身上，做皮膚接觸，既可以給孩子保暖，又可以增進(jìn)母嬰感情，有助于早下奶，促進(jìn)子宮收縮，減少產(chǎn)后出血。

準(zhǔn)媽媽生產(chǎn)后，需在產(chǎn)房繼續(xù)觀察2小時(shí)，確定無出血后才能返回病房。

08決定好胎盤怎么處理了嗎？

等到胎盤娩出后，如果胎盤不用送去做病理檢查，也沒有傳染性疾病的問題，爸爸和媽媽應(yīng)該提前商量好怎樣處理胎盤，是自己帶走處理，還是交由醫(yī)院處理。

09產(chǎn)后傷口護(hù)理注意事項(xiàng)

媽媽出院回家后，應(yīng)保持會(huì)陰傷口的干燥清潔，每日大小便后清水清洗傷口，在最初的幾天，這個(gè)過程可能需要準(zhǔn)爸爸的幫忙。如果傷口有特殊情況，需要特殊護(hù)理，出院前醫(yī)生會(huì)告訴新手媽媽和新手爸爸，按要求做即可。

10產(chǎn)科醫(yī)生想要跟準(zhǔn)爸爸們說

產(chǎn)后準(zhǔn)媽媽受雌激素水平驟降的影響，情緒上會(huì)容易有些波動(dòng)，希望準(zhǔn)爸爸們可以多一些理解與陪伴，以防產(chǎn)后抑郁。

當(dāng)然，準(zhǔn)爸爸的自我身心健康也很重要，避免新手爸爸“產(chǎn)后抑郁”，盡量勞逸結(jié)合，以平和的心態(tài)面對家庭新成員和應(yīng)對生活的改變，享受辛苦并幸福著的嶄新生活。

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