隨著陪產(chǎn)的觀念越來越普及，越來越多的準爸爸陪著準媽咪一起經(jīng)歷分娩，然后迎接寶寶的到來。但在這些陪產(chǎn)的老爸中，有一些因為暈血而倒在了手術臺旁邊，也有一些老爸因為太緊張反而被準媽咪趕出了產(chǎn)房。

　　哪些準爸爸不適合陪產(chǎn)

　　產(chǎn)房里對準爸爸并非個個都歡迎，暈血、心理素質差的人不宜陪產(chǎn)。因為接生時情況復雜多變，助產(chǎn)士無法分心騰出手來，再搶救暈倒的丈夫。如果丈夫預先評估，覺得自己心理無法承受分娩時的強烈沖擊，那就不要陪產(chǎn)。如果堅持陪產(chǎn)，一定要先做好“心理鋪墊”，接受必要的陪產(chǎn)培訓。

　　打算陪產(chǎn)的丈夫們，陪產(chǎn)前一定要接受全程的孕期教育培訓，和產(chǎn)科醫(yī)生進行必要的溝通，全面了解孕中和分娩時妻子可能出現(xiàn)的種種情況，全面掌握分娩中支持和安慰妻子的技巧。同時，還要通過培訓和與醫(yī)生的溝通，打消分娩過程中可能出現(xiàn)的恐懼心理，這樣才能真正在妻子分娩時發(fā)揮應有的作用。

　　雖然丈夫陪產(chǎn)對于妻子的心理安慰是其他任何人都無法替代的，但丈夫陪產(chǎn)前一定要做好相應的心理準備，陪產(chǎn)時要積極配合醫(yī)生，不能亂加“指導”和指責。妻子也不應該勉強要求丈夫陪產(chǎn)，而應根據(jù)丈夫的具體身體和心理狀況而定。此外，陪產(chǎn)后丈夫如果出現(xiàn)心理障礙和生理障礙，應該及時到醫(yī)院尋求幫助，以免為日后的家庭生活埋下隱患。

　　以下十個建議，準爸爸在進產(chǎn)房之前一定要先看看。

　　一、你要了解分娩

　　1、了解分娩知識。

　　在孕期里面，學習并不僅是準媽咪一個人的事情，準爸爸也應該閱讀相關的孕期書籍，或查閱分娩課程筆記。如果能夠安排出時間，準爸爸陪著妻子一起參加產(chǎn)前輔導班，在那里你可以了解到有關生產(chǎn)的各種可靠的基礎知識。

　　2、培養(yǎng)等待的耐心。

　　在你對分娩過程有一個基本了解之后，你會發(fā)現(xiàn)，準媽媽在進入醫(yī)院之前，產(chǎn)程就已經(jīng)開始幾個小時了。因此，當準媽咪出現(xiàn)宮縮現(xiàn)象準備待產(chǎn)了，你需要暫時放下手頭哪怕再緊急的工作，撇開家務瑣事，專心地陪著妻子度過這段獨特的待產(chǎn)時光。

　　3、多向醫(yī)生提問

　　不論是產(chǎn)前胎兒發(fā)育，還是生產(chǎn)過程中的各種意見，準爸爸都應該積極就生產(chǎn)問題多向專業(yè)的醫(yī)生請教。按道理，醫(yī)生們應該向你們解釋他們在做什么，以及這么做的原因，但并不是所有的醫(yī)生都會解釋。#p#副標題#e#

　　二、你要了解準媽咪

　　4、多和妻子交流。

　　在生產(chǎn)之前，醫(yī)生一般會根據(jù)準媽咪的身體狀況和胎兒的發(fā)育狀況來確定寶寶的分娩方案。因此，在寶寶出生之前，準爸爸就應該找個時間和妻子好好討論一下她的各種期望和想法。等分娩來臨時，你就可以按照妻子的心愿主動去執(zhí)行這些措施了。

　　5、別在意妻子的“拒絕”。

　　在分娩過程中，準媽咪感受到的疼痛是男人永遠無法理解的痛楚。生產(chǎn)是一個漫長而艱辛的過程，有些準媽媽靠自己鼓勵自己來對付臨產(chǎn)的劇痛。有時，準媽媽也可能會變得急躁易怒，變化無常。所以，在多變的情緒下，準媽咪的某些拒絕可能并非是內心真實的想法。

　　6、帶齊自己和準媽咪的東西。

　　一般情況下，準媽媽都會在產(chǎn)前準備好生產(chǎn)所需的東西。作為準爸爸，你也有可能需要在醫(yī)院過夜，陪伴妻子。所以，別忘了給自己準備一些要用的東西，如干凈的襯衣、舒適的鞋、夠你吃飽的點心，千萬別帶有濃烈氣味的食品哦！#p#副標題#e#

　　三、你要清楚你能做什么

　　7、幫助妻子放松。

　　準媽咪進入產(chǎn)房之后，所有人都會緊張，而準爸爸的工作就是幫助準媽咪放松。只有你和你的愛人最清楚你們自己的需要，但你的妻子此刻顯然不適合做出各種決策。如有必要，準爸爸要隨時做好一切準備：你可能要去叫醫(yī)生護士來查看妻子的情況，要去辦理各種手續(xù)，或者去打壺開水。

　　8、隨時待命解決問題。

　　在準媽咪有任何需要的時候，準爸爸能夠在第一時間幫助她采取各種減痛措施，別忘了利用那些在產(chǎn)前輔導課中或書本上所學到的知識。比如，建議妻子換個姿勢，或幫助她尋找一種宮縮時能讓她轉移注意力的方法，比如和她一起調整呼吸，說些安慰的話，或給她做腳部按摩。

　　9、明白你需要做什么。

　　忙碌起來的時候，準爸爸也難免會手忙腳亂的。但準爸爸千萬要記得，哪些事情是自己可以做的，而哪些事情則是應該讓醫(yī)護人員去處理的。千萬不要大驚小怪，或者在旁邊指手畫腳，放心地讓醫(yī)護人員開展他們的工作，你只需要集中精力安撫準媽媽的情緒就好了。

　　10、只要你在場。

　　對于生產(chǎn)中的準媽咪來說，你不僅僅是她的丈夫，還是肚子里的寶寶的爸爸。你能夠“在場”，就已經(jīng)是準媽咪們的最大正能量了。準爸爸應該多給準媽咪鼓勵，或者可以在準媽咪旁邊說一些動人的情話，這樣可以讓產(chǎn)房更加溫暖哦。

　　準爸爸陪產(chǎn)弊端

　　產(chǎn)婦分娩時，一方面，產(chǎn)程大都比較長，很多男性往往受不了血、手術、產(chǎn)婦叫喊等刺激，其出現(xiàn)的不良情緒不僅幫不了妻子反而會影響妻子分娩。另一方面，丈夫進產(chǎn)房雖然一定程度上能給妻子帶來安慰，但有些女性在沒有家人陪伴的情況下反而更容易配合醫(yī)生，使產(chǎn)程更順暢，而丈夫的陪伴反而會讓妻子顯得更加脆弱，使得分娩過程出現(xiàn)很多意想不到的情況。同時，很多男性沒有接受過專門培訓，無菌操作觀念差，還有可能使妻子出現(xiàn)意外感染。

　　調查顯示，大多數(shù)經(jīng)歷過陪伴妻子分娩并親手剪斷臍帶的男性均表示，當時那一刻的確讓他們感到害怕。在產(chǎn)后抑郁癥的男性患者中，有相當一部分就是因為目睹了妻子的分娩。心理學家認為，這種害怕并非取決于膽大還是膽小，因此很難在事先斷定誰易受到驚嚇，要想做到有的放矢的避免有一定困難。心理學家還表示，目睹分娩的另一個后遺癥是，某些男性會在日后的性生活中強迫性地不斷回憶起分娩時的場景，尤其是嬰兒的腦袋從產(chǎn)道中出來的那一刻，會讓他們對妻子產(chǎn)生異樣的感覺，大大降低了妻子在他們眼中的性吸引力，嚴重地打消他們的性興致，情況嚴重的會直接影響到夫妻間的感情。

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