活動(dòng)剪影

本網(wǎng)訊（文/圖 劉盼婷）為進(jìn)一步加強(qiáng)我校心理健康教育工作，培養(yǎng)大學(xué)生理性平和、積極向上的健康心態(tài)，2024年10月21日至11月20日，我校開(kāi)展了2024年秋季“藥植心靈”系列團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)。本次活動(dòng)由我校心理健康教育與咨詢(xún)中心策劃，專(zhuān)職心理咨詢(xún)師帶領(lǐng)，包含五個(gè)主題，每個(gè)主題四期，參與學(xué)生300余人次。

“藥植心靈”是我校推出的獨(dú)具中醫(yī)藥文化特色的系列團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)，旨在引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)團(tuán)體活動(dòng)關(guān)注自身心理健康，提高心理調(diào)適能力?；顒?dòng)分別以“決明醒志”“茯苓利水”“黃芪筑基”“丹參清心”“連翹解毒”等中藥取類(lèi)比象，幫助學(xué)生解決克服拖延、大學(xué)適應(yīng)、自我規(guī)劃、情緒管理、人際關(guān)系等方面的困惑與煩惱。活動(dòng)堅(jiān)持“小而精”的特點(diǎn)，借助OH卡牌、心理沙盤(pán)、繪畫(huà)心理、正念冥想和音樂(lè)療愈等手段，為學(xué)生提供更加全面、專(zhuān)業(yè)的心理支持與服務(wù)，搭建心靈棲息與成長(zhǎng)的優(yōu)質(zhì)平臺(tái)。

我校一直高度重視心理健康教育工作，作為心理健康教育活動(dòng)的重要形式，團(tuán)體心理輔導(dǎo)為進(jìn)一步探索具有中醫(yī)藥文化特色的心理健康教育模式積累了寶貴的經(jīng)驗(yàn)，也為提升學(xué)生心理健康水平提供了有益支持。

（編輯 趙會(huì)杰；審核 賈姝）

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