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母乳不夠了,急啊!我下奶一直喝的豬蹄燉通草很有效的

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母乳不夠了,急啊! 我下奶一直喝的豬蹄燉通草。很有效的。

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

陸彪主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院兒科三級(jí)甲等

擅長(zhǎng)：小兒腎臟疾病、感染性及傳染性疾病。

要天天喝一些發(fā)奶的湯水喲。維生素E和C是蔬通乳腺的，媽媽要多吃一點(diǎn)如橘子雞肉這一類的食物。

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母乳不夠，吃以下這些食物能下奶：
如果是在哺乳不足的情況下，可以多吃湯，比如鯽魚湯、雞湯、排骨湯、大豆豬蹄湯等，這些都是含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣的營(yíng)養(yǎng)素。在吃東西的同時(shí)，還要有良好的心態(tài)，因?yàn)樨?fù)面的情緒會(huì)影響到寶寶的奶水。第二，給孩子多吮吮，促進(jìn)母乳的排泄，新生兒出生后半個(gè)小時(shí)之內(nèi)可以喝牛奶。在哺乳期間要補(bǔ)充充足的維生素、鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)等，還要保證充足的營(yíng)養(yǎng)。

周小鳳副主任醫(yī)師兒科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：小兒呼吸神經(jīng)疾患、小兒癲癇等疾病的診治。

黃花菜下奶快還比較多，黃花菜富含蛋白質(zhì)及礦物質(zhì)磷、鐵、維生素及留體化合物，養(yǎng)分豐富，味道鮮美，分外適合做湯用。有消腫、利尿、解熱、止痛、補(bǔ)血、健腦的效果。產(chǎn)褥期簡(jiǎn)略發(fā)作腹部痛苦、小便晦氣、面無(wú)人色、睡覺(jué)不安，多吃黃花菜可消除。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：內(nèi)科、心血管疾病

產(chǎn)后乳汁過(guò)少是由于產(chǎn)后出血過(guò)多、耗氣過(guò)多、身體虛弱等因素造成的。也有可能是由于其他原因?qū)е铝水a(chǎn)后乳汁充足，排泄不及時(shí)，導(dǎo)致乳房炎?？梢杂盟幬锖褪澄飦?lái)促進(jìn)乳汁的產(chǎn)生和排泄。下面是常見的一些做法。
1.可以采用中醫(yī)的方法，沖服3g炮山甲，加用通草、黨參、黃芪、麥冬、白芍、桔梗、當(dāng)歸等15g，每日服用2次。
2.可以多喝一些豬蹄和鯽魚。
3.如果奶水不順暢，可以服用加味逍遙丸進(jìn)行調(diào)理。

張露副主任醫(yī)師婦產(chǎn)科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：圍產(chǎn)期保健，妊娠合并癥，子癇前期，前置胎盤，胎盤植入，胎兒異常，雙胎妊娠，子宮肌瘤，卵巢囊腫，以及婦科惡性腫瘤。

產(chǎn)婦喝通草豬蹄催乳湯下奶。
產(chǎn)婦可以喝通草豬蹄催乳湯。因?yàn)樨i蹄甘咸平、能滋陰益氣血、通血脈。其中含有大量膠質(zhì)，是血小板生成的物質(zhì)，有止血功效。豬蹄中含有豐富的膠原蛋白，補(bǔ)血通乳，中醫(yī)常用于產(chǎn)后催乳。同時(shí)也可以喝絲瓜鰱魚通乳湯。因?yàn)轹桇~有補(bǔ)虛、理氣、通乳之功效，對(duì)血虛引起的缺乳有效果。同時(shí)也建議產(chǎn)婦不要食用過(guò)冷以及過(guò)于辛辣刺激性的食物。

王鳳英主任醫(yī)師婦產(chǎn)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：高危妊娠、妊娠期合并癥及并發(fā)癥、妊娠期糖尿病、胎兒宮內(nèi)生長(zhǎng)受限。

下奶可以應(yīng)用一些中藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理治療的，同時(shí)也可以進(jìn)行乳房的局部按摩，來(lái)促進(jìn)乳腺導(dǎo)管的通暢，盡量是找專業(yè)的推拿師進(jìn)行局部的按摩，同時(shí)飲食上一定要注意多煲湯喝，可以喝一些豬蹄子湯，鯽魚湯等。

李育竹副主任醫(yī)師婦產(chǎn)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：婦科常見病的診治。

給寶寶吃哪種奶粉不如母乳好。只要找到一種適合寶寶的奶粉，喝了它。不需要任何種類的奶粉。只要寶寶喜歡喝，一個(gè)3.5歲的寶寶就可以正常飲用。優(yōu)先考慮食物更好。給寶寶一些米飯或蔬菜泥。這個(gè)年齡的嬰兒已經(jīng)可以吃很多食物了。

王玉瑋主任醫(yī)師兒科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：小兒心血管專業(yè)及兒童保健專業(yè)工作，特別對(duì)兒童心身性疾病、兒童心理、嬰幼兒早期教育、科學(xué)育兒、兒童營(yíng)養(yǎng)等有深入地研究。

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