西電集團醫(yī)院

喝點蜂蜜水，有潤腸通便的作用。蜂蜜是一種營養(yǎng)豐富的食物，含有人體血清濃度相近的多種無機鹽和維生素，具有滋養(yǎng)，潤燥，解毒的功效。它還可以潤腸通便，改善便秘和腹瀉有美容的功效，對腸道疾病有一定的預(yù)防作用。但糖尿病的患者我們不建議服用蜂蜜，雖然蜂蜜的營養(yǎng)成分非常高，但是它仍然具有促進血糖升高的風(fēng)險，所以不建議糖尿病患者進行服用。

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喝蜂蜜水有助于促進腸道的蠕動。蜂蜜水是我們常見的一種食物，味道比較甜的，而且受很多人的喜歡。蜂蜜水的成分中含有較多的維生素以及微量元素，因此適當飲用可以起到美容養(yǎng)顏，潤肺止咳，抗氧化以及補充營養(yǎng)的功效。一般建議大家早上可以空腹來一杯淡淡的蜂蜜水，將有助于促進腸道的蠕動，可以幫助一些長期具有便秘痛苦的一些患者來減輕便秘的癥狀。

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