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長期喝蜂蜜水有什么作用？我最近一直在喝蜂蜜水，長期喝蜂蜜水有什么作用？

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年06月20日 21:03

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問

長期喝蜂蜜水有什么作用？我最近一直在喝蜂蜜水，長期喝蜂蜜水有什么作用？

提問時(shí)間：2020-09-15 19:51

我最近一直在喝蜂蜜水。別人說這對身體健康有好處。長期喝蜂蜜水有什么作用？

答醫(yī)生回復(fù)

趙宇副主任醫(yī)師

三甲齊齊哈爾中醫(yī)院中醫(yī)科

經(jīng)常飲用蜂蜜水可以為身體補(bǔ)充足夠的膠原蛋白，延緩皮膚衰老，蜂蜜水還具有保健作用。蜂蜜水具有潤腸通便的作用，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，避免便秘的發(fā)生。
蜂蜜還可以配合百香果、檸檬等一起喝，還有美白的作用。不過蜂蜜也不能多喝，要適量。

回復(fù)時(shí)間：2020-09-15 20:56

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