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長期喝蜂蜜水有什么作用?我最近一直在喝蜂蜜水,長期喝蜂蜜水有什么作用?

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年06月20日 21:03

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長期喝蜂蜜水有什么作用?我最近一直在喝蜂蜜水,長期喝蜂蜜水有什么作用?

提問時(shí)間:2020-09-15 19:51

我最近一直在喝蜂蜜水。別人說這對身體健康有好處。長期喝蜂蜜水有什么作用?

醫(yī)生回復(fù)

趙宇 副主任醫(yī)師

三甲 齊齊哈爾中醫(yī)院 中醫(yī)科

經(jīng)常飲用蜂蜜水可以為身體補(bǔ)充足夠的膠原蛋白,延緩皮膚衰老,蜂蜜水還具有保健作用。蜂蜜水具有潤腸通便的作用,能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),避免便秘的發(fā)生。
蜂蜜還可以配合百香果、檸檬等一起喝,還有美白的作用。不過蜂蜜也不能多喝,要適量。

回復(fù)時(shí)間:2020-09-15 20:56

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