【孕育指南】孕前檢查夫妻雙方都沒有問題，為啥就是懷不上寶寶？

姜海燕醫(yī)生  發(fā)布于2020-06-14 10:13 閱讀量7357

　　為了懷的更科學(xué)一點(diǎn)，我和丈夫?qū)ｉT去醫(yī)院做了孕前檢查，檢查的各項(xiàng)指標(biāo)都很好，醫(yī)生也說自然受孕是沒有問題的，但是為什么備孕已經(jīng)有了快一年的時(shí)間了就是遲遲懷不上呢?這是一位粉絲在微信公眾號(hào)后臺(tái)的留言，的確這也是一部分朋友遇到的難題，孕前檢查雙方都沒問題為啥就是懷不上寶寶呢?

　　孕前檢查沒有問題，可是卻遲遲不孕，可能是以下原因：

　　1、沒有找對(duì)排卵日同房

　　一般來說，排卵期同房受孕的幾率大。如果就是這么的不湊巧，每次同房的時(shí)間，剛好與排卵日擦肩而過，那么就算是備孕再長(zhǎng)的時(shí)間也是很難實(shí)現(xiàn)好孕的，月經(jīng)規(guī)律的女性排卵日一般是在月經(jīng)前14天左右的時(shí)間，如果自己的月經(jīng)不是那么規(guī)律，最好可以借助排卵試紙。而排卵期中，剛剛排卵的24小時(shí)后同房懷孕幾率最大。此外，有研究表明，人在晚上9點(diǎn)-10點(diǎn)的時(shí)間內(nèi)同房，有利于提高受孕的幾率。

　　2、夫妻同房頻率過高

　　很多事情，欲速則不達(dá)。希望馬上好孕，急迫的心情可以理解，但是啪啪啪頻率過高，其實(shí)會(huì)讓男性精子越來越稀薄，精子數(shù)量變少、質(zhì)量越來越差，這類精子進(jìn)入女性體內(nèi)，依靠自身的免疫力就可以把這些精子消滅完畢，所以頻率過高的啪啪啪反而影響受孕!

　　3、心理壓力過大

　　夫妻之間的情緒變化和不孕不育癥有密切的關(guān)系。對(duì)于女性來說，來自各方面的壓力，如父母、工作、生活等壓力都可能影響受孕。在備孕期間，夫妻雙方要心情愉悅，緩解壓力，才能更好地懷上寶寶哦。懷孕是一件說容易就容易，說難就難的事。想要好孕，首先不要心急，不要?dú)怵H，要找出原因，應(yīng)該及時(shí)解決，并且調(diào)理好身體，女性才能提高懷孕的幾率，幫助你好“孕”到來哦。

　　想要好孕，夫妻雙方可以這樣努力

　　1、把握時(shí)機(jī)

　　若女性剛好處于排卵期，這時(shí)候夫妻有性生活，那么，很容易就能懷孕。

　　2、調(diào)養(yǎng)好身體

　　既然雙方身體檢查沒問題，應(yīng)該把身體調(diào)養(yǎng)好，多吃一些滋補(bǔ)的食物，如羊肉人參湯、牛肉、雞蛋、核桃等，以及要做好懷孕前的準(zhǔn)備，隨時(shí)迎接寶寶的到來。

　　3、換個(gè)好孕姿勢(shì)

　　傳統(tǒng)姿勢(shì)(男上女下)比較容易懷孕，因?yàn)檫@樣能使精子穿透更深，更靠近子宮頸，女性可以用枕頭墊高屁股，之后在保持抬腳15分鐘。后入式(男性從后面進(jìn)入)也可使精子沉積在子宮里而易受孕。這個(gè)姿勢(shì)對(duì)那些子宮傾斜的婦女尤其有幫助。

　　4、性生活不宜過頻

　　性生活過頻繁，會(huì)讓男性的精子還沒發(fā)育成熟就射了，這時(shí)的精子不具有受精能力，懷孕幾率就降低了。所以，性生活適度就好，不宜頻繁。

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