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科學(xué)管理身高,讓孩子健康成長(zhǎng)

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年07月23日 17:25

俗話(huà)說(shuō)“大個(gè)兒門(mén)前站,不俊也好看”。如今,在各種長(zhǎng)腿歐巴、超模身材的影響下,人們普遍認(rèn)為,長(zhǎng)得高是一種天然優(yōu)勢(shì),像外交官、航空航天、演藝事業(yè)等較好職業(yè)都存在身高要求,個(gè)子矮的候選人在應(yīng)聘時(shí)常常被淘汰。

事實(shí)上也確實(shí)如此,高身高相對(duì)來(lái)說(shuō)也會(huì)帶來(lái)比較高的收入。在西方國(guó)家,身高增加4或5英寸(約10-12厘米),工資會(huì)提高9%至15%。在中國(guó),男性身高每增加一厘米,其收入平均提高4.5%,女性的這個(gè)數(shù)字達(dá)到7.3%。

而且個(gè)子矮的人不僅僅在就業(yè)方面吃虧,在戀愛(ài)婚姻方面也處于不利地位。根據(jù)中國(guó)最大的婚戀網(wǎng)站世紀(jì)佳緣交友網(wǎng)的數(shù)據(jù):女性尋找伴侶的三個(gè)最主要條件是身高、是否有住房和收入。畢竟,理想男性就是高富帥。所以,身高作為衡量?jī)和眢w健康的第一指標(biāo)也越來(lái)越受到家長(zhǎng)的重視,家長(zhǎng)們真的不想讓孩子輸在起跑線上,普遍對(duì)孩子的未來(lái)身高抱有較高的期望。

但在一項(xiàng)“家長(zhǎng)關(guān)于身高的認(rèn)知”調(diào)查中發(fā)現(xiàn),家長(zhǎng)對(duì)于兒童的身高存在大量誤區(qū) :90%的家長(zhǎng)認(rèn)為身高是遺傳決定的,不可改變。父母高孩子個(gè)子就高,父母矮孩子個(gè)子就會(huì)矮,65%的家長(zhǎng)認(rèn)為孩子小時(shí)候矮點(diǎn)沒(méi)關(guān)系,以后還會(huì)晚長(zhǎng),二十三竄一竄,二十五鼓一鼓。

人能長(zhǎng)多高,到底由什么決定呢?

傳統(tǒng)觀念往往認(rèn)為身高完全靠遺傳,但為什么有些爸爸媽媽挺高的家庭,孩子卻沒(méi)有達(dá)到爸爸媽媽的身高,而有些爸爸媽媽不太高的家庭,孩子卻挺高的呢?

這是因?yàn)樯砀叩纳L(zhǎng)與后天環(huán)境因素有關(guān),孩子的身高60%-70%靠先天遺傳,30%-40%左右靠后天營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠等因素影響。醫(yī)學(xué)認(rèn)為,只要給孩子提供一個(gè)良好的后天生長(zhǎng)環(huán)境,即使父母比較矮,也能讓孩子長(zhǎng)成大高個(gè)!同樣的例子,發(fā)生在鄰國(guó)韓國(guó),韓國(guó)早在10年前就提出讓每一個(gè)孩子多長(zhǎng)5厘米,目前韓國(guó)的男女平均身高比我國(guó)高3-4厘米。

預(yù)測(cè)身高,制定身高管理計(jì)劃,幫孩子長(zhǎng)的更高!

人能否長(zhǎng)得更高,總體來(lái)說(shuō)主要看兩個(gè)方面:一個(gè)是人體生長(zhǎng)激素的促生長(zhǎng)效果是否能在后天環(huán)境中得到充分發(fā)揮,一個(gè)是骨骺閉合的時(shí)間是否能得到適當(dāng)延緩。但孩子身高的增長(zhǎng)是有時(shí)限的,臨床醫(yī)學(xué)表明,一般情況下,人的骨骺在14、15歲的時(shí)候就會(huì)閉合,一旦骨骺閉合,無(wú)論任何方法,都不可能再長(zhǎng)高。

因此想要幫孩子的身高長(zhǎng)得更理想,就需要做好兩件事:盡可能發(fā)揮后天環(huán)境對(duì)身高促長(zhǎng)效果的同時(shí),及時(shí)預(yù)測(cè)身高,提早知道孩子未來(lái)的生長(zhǎng)空間,幫助孩子盡可能延緩骨骺閉合時(shí)間,實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)高的愿望!萬(wàn)不可等到青春期身高增長(zhǎng)空間已經(jīng)很少時(shí),才去想辦法讓孩子長(zhǎng)高!

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