華聲在線11月19日訊（通訊員 肖文彬）11月15日，心理健康教育專家楊素平在常寧市宜陽小學(xué)舉辦講座，為教師們帶來了一場關(guān)于心理健康知識的深度解析。

　　本次講座由宜陽小學(xué)主辦，旨在提升教師們在日常工作中處理學(xué)生心理問題的能力，促進(jìn)學(xué)校心理健康教育的深入發(fā)展。

　　講座中，楊素平首先介紹了當(dāng)前青少年面臨的主要心理壓力來源，包括學(xué)業(yè)壓力、人際關(guān)系和家庭環(huán)境等。她強(qiáng)調(diào)，作為教育工作者，了解這些壓力源對于及時(shí)發(fā)現(xiàn)和干預(yù)學(xué)生的心理問題至關(guān)重要。通過具體案例分析，楊素平向在場的教師們展示了如何識別學(xué)生潛在的心理困擾以及如何進(jìn)行初步的心理健康評估。

　　接著，楊素平分享了幾種有效的溝通技巧和策略，幫助教師更好地與學(xué)生建立信任關(guān)系，從而促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展。她指出，傾聽是溝通的基礎(chǔ)，而同理心則可以幫助教師更深入地理解學(xué)生的感受和需求。

　　此外，她還提供了一些實(shí)用的工具和方法，例如情緒日記、放松訓(xùn)練等，這些都可以有效地幫助學(xué)生管理自己的情緒和壓力。楊素平還討論了如何在課堂上融入心理健康教育的內(nèi)容，使心理健康教育成為日常教學(xué)的一部分。她建議教師們可以在課程設(shè)計(jì)中加入相關(guān)主題，如情緒管理、人際交往技巧等，以此來增強(qiáng)學(xué)生的心理素質(zhì)。

　　此次講座得到了參與教師們的高度評價(jià)。許多教師表示，通過這次學(xué)習(xí)，他們不僅獲得了寶貴的心理學(xué)知識，更重要的是學(xué)會了如何將這些知識應(yīng)用到實(shí)際的教學(xué)工作中去。

　　學(xué)校相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，學(xué)校將繼續(xù)關(guān)注師生的心理健康，定期舉辦相關(guān)培訓(xùn)和活動(dòng)，以營造一個(gè)更加和諧的教育環(huán)境。

（一審：夏博二審：余畫 三審：蔣玉青）

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