核心提示：爬山回來腰椎盤突出可采取牽引療法、非甾體抗炎藥、肌肉松弛劑、神經(jīng)阻滯、椎間孔擴(kuò)大術(shù)等治療措施。1．牽引療法通過外加機(jī)械力拉伸脊柱，間接減壓緩解壓迫?？刹捎秒妱訝恳不蚴謩訝恳b置。適用于急性期緩解疼痛

爬山回來腰椎盤突出可采取牽引療法、非甾體抗炎藥、肌肉松弛劑、神經(jīng)阻滯、椎間孔擴(kuò)大術(shù)等治療措施.

1.牽引療法

通過外加機(jī)械力拉伸脊柱，間接減壓緩解壓迫?？刹捎秒妱訝恳不蚴謩訝恳b置。適用于急性期緩解疼痛及減少水腫。不建議長期使用。

2.非甾體抗炎藥

此類藥物具有解熱、鎮(zhèn)痛及抗風(fēng)濕作用，能抑制環(huán)氧化酶活性，阻斷花生四烯酸向前列腺素轉(zhuǎn)化，從而產(chǎn)生抗炎止痛效應(yīng)。臨床上常用于治療各種原因引起的發(fā)熱、疼痛等不適癥狀。對胃黏膜有刺激性，不宜空腹服用。

3.肌肉松弛劑

這類藥物可以降低肌肉緊張度，增加關(guān)節(jié)活動范圍，減輕因肌肉痙攣導(dǎo)致的疼痛。通常在睡前服用以促進(jìn)睡眠，并可用于術(shù)后管理。肝功能不全者需慎用。

4.神經(jīng)阻滯

神經(jīng)阻滯是將局部麻醉藥物注射到特定的神經(jīng)周圍或附近，暫時阻斷神經(jīng)傳導(dǎo)，達(dá)到止痛效果的一種方法。此方法主要用于治療急慢性疼痛，如頸肩腰腿痛等。實(shí)施時需嚴(yán)格遵循無菌操作原則，并注意觀察患者反應(yīng)。

5.椎間孔擴(kuò)大術(shù)

通過手術(shù)擴(kuò)大狹窄的椎間孔，解除神經(jīng)根受壓的情況，緩解由腰椎間盤突出引起的癥狀。主要針對經(jīng)保守治療無效且存在明確神經(jīng)功能障礙的患者。術(shù)后需密切監(jiān)測并發(fā)情況。

在腰部損傷后，應(yīng)避免劇烈運(yùn)動，尤其是游泳，以免加重腰部負(fù)擔(dān)，不利于病情恢復(fù)。日常生活中要注意休息，睡硬板床，避免久坐久站，適當(dāng)鍛煉身體，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。

39健康網(wǎng)(www.39.net)專稿，未經(jīng)書面授權(quán)請勿轉(zhuǎn)載。

相關(guān)知識

腰椎間盤突出的人能不能游泳爬山慢跑？
腰椎間盤突出爬行療法
腰椎間盤突出爬行有用嗎
爬行能治腰椎間盤突出嗎
爬行對腰椎間盤突出有好處嗎
腰椎間盤突出爬行可以治療嗎
爬行治好腰椎間盤突出癥，靠譜嗎？
爬行訓(xùn)練可以治療腰椎間盤突出嗎
爬行對腰椎間盤突出癥有沒有好處
腰椎間盤突出患者可以做爬行鍛煉嗎

網(wǎng)址: 爬山回來腰椎盤突出 http://m.u1s5d6.cn/newsview1590323.html