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以下是一種常見的卷心菜汁制作方法：

準備材料：卷心菜適量、蜂蜜（可選）、純凈水（可選）。 清洗卷心菜：將卷心菜葉子逐片取下，用清水沖洗干凈，確保表面無泥沙和雜質(zhì)。 切碎卷心菜：把洗凈的卷心菜切成小塊，以便于榨汁。 榨汁： 如果你有榨汁機，將切好的卷心菜放入榨汁機中，啟動機器榨汁。 若沒有榨汁機，可以使用攪拌機。先將卷心菜塊放入攪拌機中，加入少量純凈水（能幫助攪拌即可，不要加太多），然后攪拌成泥狀。再用干凈的紗布或濾網(wǎng)過濾出汁液。
調(diào)味（可選）：根據(jù)個人口味，可在榨出的卷心菜汁中加入適量蜂蜜攪拌均勻，以增加甜度和口感。

另外，你也可以將卷心菜與其他水果或蔬菜搭配榨汁，比如蘋果、胡蘿卜、橙子等，這樣可以使口感和營養(yǎng)更加豐富。例如，蘋果卷心菜汁的做法：準備蘋果 1 個、卷心菜適量，將它們分別洗凈、切塊，然后一同放入榨汁機榨汁即可。

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