首頁 資訊 家常冬筍燜魚怎么做好吃又簡單,做法圖解分享,“食神”

家常冬筍燜魚怎么做好吃又簡單,做法圖解分享,“食神”

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年07月21日 02:48

家常冬筍燜魚

家常冬筍燜魚

準(zhǔn)備時間:20分鐘 烹飪時間:20分鐘 發(fā)布時間:2017.06.08 10:43

冬筍燜魚做法簡單,好吃營養(yǎng),一般用草魚,有些人叫皖魚,草魚肉嫩而不膩,吃魚不吃肉好,沒那么多脂肪,而且又營養(yǎng),經(jīng)常食用還有養(yǎng)顏的功效,冬筍很開胃,冬筍和草魚二者結(jié)合鮮美好吃,平時過年過節(jié)都喜歡吃魚的可以做一下這道菜新鮮又美味哦

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主料

冬筍 :300 香菇 :100 紅辣椒 :3個 草魚 :800

輔料

米酒 :15ml 醬油 :5ml 生姜 :10 油 :10ml 鹽 :8 芫西 :15

具體步驟

第一步

1.草魚,洗干凈,去頭去尾去內(nèi)臟,切塊,放鹽、油、醬油、米酒腌制15分鐘;PS:800克,是切塊的重量,不是一條魚的重量。買了一條大魚,煮了好幾個菜。

第二步

2.冬筍去殼,切片,清水煮沸,汆燙,撈出瀝干水,待用;PS:汆燙的冬筍可以去苦。

第三步

3.熱鍋,倒油,放入腌制好的魚塊,加上姜絲中火煎,微黃翻轉(zhuǎn)另外一面繼續(xù)煎;

第四步

4.放入洗干凈切片好的香菇;

第五步

5.再放切好的紅辣椒;

第六步

6.放汆燙瀝干水的冬筍片;

第七步

7.放鹽、醬油、米酒炒均;PS:放米酒,就不需要加水了。

第八步

8.加切好的芫西,蓋上蓋子,小火燜至汁干即可。

烹飪技巧

1.米酒比料酒燜魚好吃,不要加水;2.冬筍汆燙后不會苦,且炒的時候容易熟;3.燜的時候蓋蓋子,可以去腥,且更入味。

全部其他的“冬筍燜魚”做法

 鮮美的冬筍燜魚 噴香的冬筍燜魚

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