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番茄炒雞蛋

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年07月20日 13:50
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番茄炒雞蛋

發(fā)表日期：2015-09-04 | 來源 ：www.99yangshengtang.com

番茄炒雞蛋的做法

健康功效：

雞蛋：潤燥、增強(qiáng)免疫力、護(hù)眼明目
味精：升壓、富含蛋白質(zhì)、富含鈉

食材用料：

番茄一個(gè)雞蛋二個(gè)蔥鹽糖味精

菜譜做法：

1.1鍋內(nèi)倒入油（油略多），油熱加雞蛋炒勻，盛出

2.2番茄切小塊，雞蛋打散，蔥切蔥花

3.鍋內(nèi)再加入油（稍少），倒入番茄翻炒，加鹽加少量水，加蓋略燜

4.倒入炒過的雞蛋翻炒，加糖加味精撒蔥花翻炒關(guān)火盛出

原文地址：番茄炒雞蛋(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/jiachangcaipu/144132842189114.shtml)

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