自制酸奶~~和超市一樣好喝的酸奶，掌握幾點(diǎn)很重要，這么簡單一定要會(huì)

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冬天最好不要給孩子喝涼的東西，都會(huì)傷脾胃，脾胃一旦受傷，就會(huì)降低免疫力，特別容易感冒生病。所以，酸奶也要喝溫?zé)岬?，不但有營養(yǎng)，對(duì)脾胃腸道都好，做法真的很簡單，晚上10分鐘弄好，第二天一早就可以喝了，可以放上蔓越莓干、葡萄干、果醬……有的孩子不喜歡喝，其實(shí)還是做法有點(diǎn)問題，一是發(fā)酵的時(shí)候沒放糖，容易特別酸，或是用的鮮奶不新鮮，盡量用超市賣的品牌奶，或是現(xiàn)定的鮮奶來做，這樣做出來才有奶香味兒，口感也好。

用料

自制酸奶~~和超市一樣好喝的酸奶，掌握幾點(diǎn)很重要，這么簡單一定要會(huì)的做法步驟

步驟 1

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1、先用熱水把酸奶機(jī)的容器燙一遍，成袋的鮮奶放小奶鍋里加熱到35-40度，用手試下不燙就可以。這樣放熱水里燙幾分鐘也可以的，很簡單。

步驟 2

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2、溫奶直接倒入酸奶容器里，加入3大勺糖，輕輕攪拌一下，再加入一小包酸奶酵母粉，慢慢散入。

步驟 3

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3、輕輕攪拌2分鐘至糖融化均勻就好。

步驟 4

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4、蓋上蓋子，通電就可以，8-10小時(shí)后就可以喝了。

菜譜創(chuàng)建時(shí)間：2019-12-02 11:11:57

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