不拉肚！7天瘦3斤，親測有效！
從10月21日、22日開始嘗試喝碧生源減肥茶，到現(xiàn)在已經(jīng)有一段時間了，來跟大家分享一下我的真實體驗。

先說說我的具體服用情況。10月21日17:15我喝完了一包，大概兩個小時后就上了一次廁所，夜里也沒有什么不適的感覺。到了10月22日6:30，我又上了一次廁所，這次大便有點輕微的不成型。

再來說說體重變化。服用前我的體重是64.5kg，服用后體重降到了61.4kg。這個效果對我來說還是挺明顯的，至少在短期內(nèi)我看到了體重的下降。

我一般是每天上午沖服一包，服用了一周后就停止了。因為我覺得，雖然減肥茶對減肥有一定效果，但也不能長期依賴。特別是對于我們這種平時腸胃不太好的人來說，喝完如果不拉肚子，還是要慎用。

總的來說，碧生源減肥茶對我的減肥計劃確實起到了一定的幫助，但具體效果可能還是因人而異。大家在決定使用之前，最好先了解自己的身體狀況，謹(jǐn)慎選擇。

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