零基礎學書法：6步練字法，輕松突破瓶頸
你是否曾為零基礎學書法而感到困惑？只練筆畫卻無法突破，總覺得無法繼續(xù)練字？一個字寫了100多遍仍不滿意，如何提高字的精準度？拒絕盲目練習，避免形成錯誤的肌肉記憶，以下是有效練字的SOP步驟：

第一步：先讀帖分析
確定外輪廓，感知整個字的橫豎比例。
分部分感知輪廓，確定橫縱空間占比。
找出外圍點，確定最高點、最低點、最左點和最右點。
畫輔助線，找出筆畫與筆畫間的對齊關系和距離差大小。
找同向線關系，分析留白空間是否等距，找出疏密。
找異向線關系，分析交叉點位置及分割兩段長度比例。
找搭接關系，分析實接、虛接還是斷接。

? 第二步：單鉤定位
找出每個筆畫每個部位的中心點，積點成線，單鉤出來，確定長度、弧度、位置及筆畫間的對應關系。

第三步：雙鉤找形
用筆勾出每個筆畫的外輪廓，也可用蟬翼紙或油紙直接覆蓋在打印出的案例字上描出外輪廓，確定起收筆形態(tài)、筆畫的粗細過渡及對比。

?? 第四步：填墨
在勾出的空心字里面按照正確筆法寫出案例字，相當于描紅，核心在于感知用筆弧度、提按及形態(tài)，看能否填滿找出用筆問題。

第五步：對臨
看著案例字，感悟之前的讀帖分析、單鉤及雙鉤過程，直接在練習紙上開始書寫。

第六步：紅筆改
第一遍書寫完成后對照案例字開始自我批改作業(yè)，按照讀帖分析及雙鉤形態(tài)進行對比分析，用紅色勾線筆把有錯誤的地方標出來，提示自己，正確的位置或弧度用勾線筆畫在原字上面，再進行第二遍書寫，依次反復。

通過以上步驟，你可以有效地提高練字的精準度，突破瓶頸期，逐步提升書法水平。

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