老人吃什么提高免疫力

2020-07-03 閱讀：573 提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)

病情描述： 老人吃什么提高免疫力

精選回答：

周淑娟 副主任醫(yī)師 風(fēng)濕免疫內(nèi)科 中老年人常吃的提高人體免疫力的食物主要有幾類：第一、動物蛋白質(zhì)，比如魚肉、蝦肉、牛奶、家禽類；第二、粗糧，比如小米、小麥、大豆等等；第三、新鮮的蔬菜和水果，比如秋葵、菠菜、苦瓜、藍(lán)莓、火龍果等等，新鮮的水果蔬菜富含豐富的維生素A、維生素B1、維生素B12、維生素C、維生素E等，能夠明顯的提高人體的免疫力。胸腺肽、丙種球蛋白靜脈注射也可以提高人體的免疫力，有條件的中老年人還可以買靈芝、冬蟲夏草、菌菇類、木耳、燕窩、蛋白粉等補(bǔ)品提高免疫力。

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風(fēng)濕病指的是影響骨、關(guān)節(jié)及周圍軟組織一組疾病，免疫性疾病是風(fēng)濕病中的一大類疾病。風(fēng)濕免疫病分為十大類，第一大類就是彌漫性結(jié)締組織??；第二大類就是脊柱關(guān)節(jié)炎；第三大類就是退行性疾?。坏谒拇箢惥褪桥c代謝和內(nèi)分泌相關(guān)的一些風(fēng)濕?。坏谖宕箢愂呛透腥鞠嚓P(guān)的風(fēng)濕?。坏诹箢愂悄[瘤相關(guān)的風(fēng)濕?。坏谄叽箢愂巧窠?jīng)血管疾??；第八大類是骨與軟骨病變；第九大類是非關(guān)節(jié)性的風(fēng)濕??；第十大類是其他有關(guān)節(jié)癥狀的疾病。

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體液免疫和細(xì)胞免疫有什么區(qū)別？這兩者的產(chǎn)生都分為感應(yīng)、反應(yīng)和效應(yīng)三個階段，都屬于的特異性免疫。細(xì)胞免疫的主體是T淋巴細(xì)胞，它的作用機(jī)制主要一個是致敏T細(xì)胞（也叫做效應(yīng)T細(xì)胞）的直接殺傷作用；第二個就是通過淋巴因子的相互配合、協(xié)同殺傷靶細(xì)胞。而體液免疫的主體是B淋巴細(xì)胞，作用主要分為三步，首先是B細(xì)胞產(chǎn)生了漿細(xì)胞和記憶細(xì)胞，然后是漿細(xì)胞產(chǎn)生了抗體，最后是記憶細(xì)胞與二次免疫反應(yīng)。

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免疫就是指人體的組織、器官以及細(xì)胞和分子抵抗外來的一切抗原，形成保護(hù)系統(tǒng)的這樣的功能。說起免疫實(shí)際上它是很復(fù)雜的過程，我們有天然免疫，這種天然免疫是與生俱來的，比如我們皮膚的屏障、口腔黏膜、眼睛黏膜、消化道器官黏膜等等形成的天然黏膜。我們還有獲得性免疫，就是通過不停地給抗原刺激讓機(jī)體產(chǎn)生的這種免疫。獲得性免疫可以通過注射疫苗讓我們產(chǎn)生免疫力，可以注射的疫苗又有多種。

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風(fēng)濕病是泛指影響骨、關(guān)節(jié)、肌肉及其周圍軟組織，如滑囊、肌腱、筋膜、血管、神經(jīng)等一大組疾病，風(fēng)濕病的治療根據(jù)不同的原因和分類，可以采用不同的藥物。治療藥物主要包括：第一，非甾體類抗炎藥，如芬必得、扶他林、消炎痛，另外還可以使用糖皮質(zhì)激素來治療。第二，抗風(fēng)濕治療的改善病情藥物，主要包括甲氨蝶呤、來氟米特、羥氯奎、柳氮磺胺吡啶等，還可以使用生物制劑，如依納西普、阿達(dá)木單抗、妥珠單抗等。

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免疫球蛋白E增高可見于過多發(fā)性骨髓瘤的IgE型、重鏈病以及各種風(fēng)濕性的疾病，如類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、各種過敏性的疾病，最常見有過敏性哮喘、過敏性鼻炎、蕁麻疹、嗜酸性粒細(xì)胞增多癥、寄生蟲感染。是一種親細(xì)胞性的免疫球蛋白，能夠借到人體的速發(fā)性變態(tài)反應(yīng)，與各種速發(fā)性變態(tài)反應(yīng)、寄生蟲感染、皮膚過敏等密切相關(guān)，正常成人血清中免疫球蛋白E的含量是0.1-0.9mg/L?？偯庖咔虻鞍譋，英文縮寫IgE，是血清中含量最少的一種免疫球蛋白。

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自身免疫性肝病需要做哪些檢查：自身免疫性肝病包括原發(fā)性膽汁性肝硬化、原發(fā)性硬化型膽管炎與自身免疫性肝炎三種疾病。自身免疫性肝病確診及治療過程中需要進(jìn)行下述檢查：1、血常規(guī)：肝硬化患者會因脾大、脾功能亢進(jìn)出現(xiàn)白細(xì)胞、血小板計數(shù)下降；2、肝功能：自身免疫性肝病患者會出現(xiàn)不同程度的肝臟損害，會出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶、膽紅素的升高，肝臟合成能力下降后會出現(xiàn)白蛋白、膽堿酯酶降低；3、凝血功能：肝臟合成凝血因子，肝臟合成能力下降后會出現(xiàn)凝血機(jī)制異常；4、腹部彩超/CT/MRI，觀察肝臟形態(tài)、質(zhì)地及有無肝臟占位性病變；5、胃鏡：可以明確食管胃鏡靜脈是否曲張及曲張程度；6、肝穿刺活檢術(shù)：可以明確是否為自身免疫性肝病及肝臟炎癥纖維化病變程度。

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