一、最適合做胎教音樂的10首著名歌曲

　　1、薩替：第一號琴諾佩第。此曲速度和緩，以單純的旋律反復(fù)多次，具有緩和情緒的功用，音量適中，具有朦朧之美，相當(dāng)適合作為胎教音樂。

　　2、舒曼：夢幻曲(選自兒時情景)。「夢幻曲」是「兒時情景」中的第七首，曲風(fēng)溫馨感人，仿佛回到母親的懷抱。

　　3、李斯特：愛之夢。音樂具有美麗愛情般的夢幻感覺，在情緒、速度各方面的條件都相當(dāng)適合做胎教音樂。

　　4、貝多芬：月光奏鳴曲第一樂章。這個樂章以三連音樂的動機(jī)，猶如水波的蕩漾，蘊(yùn)含著幻想的氣息，寧靜的感覺，適合胎兒聆聽。

　　5、布拉姆斯：搖籃曲。由大提琴改編的版本避免了女高音刺激的高音域，改以柔和的中低音域表現(xiàn)，具有和緩情緒的作用，不論是胎兒或是剛出生的幼兒都適合聆聽。

　　6、費(fèi)爾德：第四號夜曲。夜曲是以簡短的音符描繪夜晚浪漫氣氛的音樂，十分浪漫動人。

　　7、舒伯特：鱒魚(大提琴與鋼琴演奏版本)。這首歌是描述鱒魚在清澈的溪水中自在地游來游去，輕快的旋律配上可愛的歌詞，而比較適合作為胎教的是器樂改編的版本。

　　8、韋尼奧夫斯提：浪漫曲。這首浪漫曲將十九世紀(jì)末的浪漫氣氛捕捉地極為傳神，相當(dāng)適合作為胎教之用。

　　9、波普：小夜曲。大衛(wèi).波普的演奏風(fēng)格優(yōu)雅，音色變化極為豐富，這首小夜曲就是極為動人的一首。

　　10、佛瑞：第一號船歌。佛瑞擺脫了行銷音樂的影響，以獨(dú)特的清澄明亮風(fēng)格贏得世人的喜愛，船歌正是他深受喜愛的作品之一。

二、做音樂胎教的5種方法

　　1、母唱胎聽法

　　孕婦低聲哼唱自己所喜愛的有益于自己及胎兒身心健康的歌曲感染胎兒。在哼唱時要凝神于腹內(nèi)的胎兒，其目的是唱給胎兒聽，使自己在抒發(fā)情感與內(nèi)心寄托的同時，讓胎兒能享受到美妙的音樂。這是不可忽視的一種良好的音樂胎教方式，適宜于每一個孕婦采用。

　　2、母教胎唱法

　　當(dāng)孕婦選好了一支曲子后，自己唱一句，隨即凝思胎兒在自己的腹內(nèi)學(xué)唱。盡管胎兒不具備歌唱的能力，只是通過充分發(fā)揮孕婦的想像力，利用“感通”途徑，使胎兒得以早期教育。本方法由于更加充分利用了母胎之間的“感通”途徑，其教育效果是比較好的。

　　3、器物灌輸法

　　這種音樂胎教的方法是英國心理學(xué)家奧爾基發(fā)明的。利用器物灌輸法進(jìn)行音樂胎教，可準(zhǔn)備一架微型擴(kuò)音器，將揚(yáng)聲器放置于孕婦的腹部，當(dāng)樂聲響時不斷輕輕地移動揚(yáng)聲器，將優(yōu)美的樂曲通過母腹的隔層，源源不斷地灌輸給胎兒。在使用當(dāng)中需要注意，揚(yáng)聲器在腹部移動時要輕柔緩慢，并不宜播放時間過長，以免胎兒過于疲乏。一般每次以5～10分鐘為宜。

　　4、音樂熏陶法

　　本方法主要適宜愛好音樂并善于欣賞音樂的孕婦采用。有音樂修養(yǎng)的人，一聽到音樂就進(jìn)入了音樂的世界，情緒和情感都變得愉快、寧靜和輕松。孕婦每天欣賞幾支音樂名曲，聽幾段輕音樂，在欣賞與傾聽當(dāng)中借曲移情，浮想翩翩，寄希望于胎兒，時而沉浸于一江春水的妙境，時而徜徉進(jìn)芭蕉綠雨的幽谷，好似生活在美妙無比的仙境，遐思悠悠，當(dāng)然就可以收到很好的胎教效果。

　　5、朗誦抒情法

　　在音樂伴奏與歌曲伴唱的同時，朗讀詩或詞以抒發(fā)感情，也是一種很好的胎教音樂形式?，F(xiàn)代的胎教音樂也正是朝著這個方向發(fā)展。在一套胎教音樂當(dāng)中，器樂、歌曲與朗讀三者前后呼應(yīng)，優(yōu)美流暢，娓娓動聽，達(dá)到有條不紊的和諧統(tǒng)一，具有很好的抒發(fā)感情作用，能給孕婦與胎兒帶來美的享受。適宜孕婦采用的音樂胎教方法還有許多，每一位孕婦可以根據(jù)自我的具體情況而采取相應(yīng)的胎教音樂方法。

三、讓寶寶變聰明的4種胎教方法

　　1、情緒胎教

　　保持胎兒健康成長的第一步——情緒胎教。情緒胎教的核心就是要求準(zhǔn)媽媽要開心快樂。我們可以想象，一個準(zhǔn)媽媽每天是樂觀的、開朗的，充滿自信的;另一個是焦慮的、緊張的，兩位準(zhǔn)媽媽給孩子的壞境就完全不同了，就像我們前面所講的，正能量的激素會促進(jìn)寶寶發(fā)育，負(fù)能量的激素則會影響寶寶發(fā)育。

　　2、語言胎教

　　語言胎教就是父母對胎兒進(jìn)行對話，胎寶寶在5-6個月的時候就能夠聽到外面的聲音，就會對不同的聲音做出不同的反應(yīng)和刺激。準(zhǔn)爸媽可以為寶寶取一個中性的、可愛的小名，跟寶寶像朋友一樣，真誠地聊天，或者給寶寶講講故事，聽聽音樂。

　　3、音樂胎教

　　音樂是最好的精神食糧，研究發(fā)現(xiàn)，輕緩的音樂比嘈雜的聲音更有利于胎兒的腦部發(fā)育，準(zhǔn)媽媽可以選擇寧靜、優(yōu)美的，讓人放松的音樂，在欣賞的同時，進(jìn)行冥想放松，想象自己與寶寶在一起的美好畫面。

　　注意：感覺厭倦的時候，就不要再強(qiáng)迫自己聽下去了。

　　4、撫摸胎教

　　撫摸胎教是最好的情感表達(dá)。準(zhǔn)媽媽可以平臥在床上，全身放松，用手在腹部輕輕地來回?fù)崦?，也可以像哄寶寶睡覺一樣溫柔地拍打腹部，胎兒會漸漸用打拳或踢腿等方式來回應(yīng)你。

四、4大禁忌孕期胎教要不得

　　1、不良情緒

　　孕婦的情緒狀態(tài)對胎兒的發(fā)育具有重要作用。孕婦情緒穩(wěn)定、心情舒暢有利于胎兒出生后良好性情的形成。而孕婦在麻將桌前往往精神緊張，大喜大悲，情緒不定，使母體內(nèi)的激素分泌異常，造成對胎兒大腦發(fā)育的危害。因此，孕婦要格外注意精神衛(wèi)生，使自己精神愉快，心情舒暢，對生活充滿希望。

　　2、不合理的語言教育

　　語言教育時，孕婦可用中度音量向腹內(nèi)的胎兒親切授話，或吟讀詩歌，或哼唱小調(diào)，或計(jì)算數(shù)字。如此都會給孩子留下美好的記憶，切忌大聲粗暴地訓(xùn)話，這樣會造成胎兒煩躁不安。等胎兒生下來以后，會變得十分神經(jīng)質(zhì)，以至對語言有一種反感和敵視態(tài)度。

　　3、不合理的運(yùn)動教育

　　運(yùn)動是很有效的一種胎教方式方法，但是不合理的運(yùn)動就是胎教中的大忌了。與胎兒做運(yùn)動聯(lián)絡(luò)時，要輕輕撫摩胎兒，每天2～4次為宜，有時胎兒也會不遵母命，此時就要耐心等待，不要急于求成。做運(yùn)動胎教時，動作不宜過猛。

　　4、噪聲

　　噪音能使孕婦內(nèi)分泌腺體的功能紊亂，從而使腦垂體分泌的催產(chǎn)激素過剩，引起子宮強(qiáng)烈收縮，導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)。噪音對胎兒有如此嚴(yán)重影響，因此，孕婦要警惕身邊的噪音，不要受噪音影響，更不要收聽震耳欲聾的刺激性音響。

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