筋膜球按摩球，健身必備！
最近發(fā)現(xiàn)了一個(gè)超級(jí)實(shí)用的小玩意兒——筋膜球花生球按摩球BlackRoll。我已經(jīng)買(mǎi)了好幾個(gè)，甚至還送給了同事和學(xué)生，大家都覺(jué)得非常好用。

首先，這個(gè)按摩球的大小設(shè)計(jì)得剛剛好，有兩種尺寸可選。我只買(mǎi)了小號(hào)，大號(hào)雖然貴一點(diǎn)，但小號(hào)在放松豎脊肌時(shí)，中間的位置剛好能避開(kāi)脊柱，感覺(jué)特別舒服。這個(gè)球的質(zhì)感也非常好，輕便易攜，可以隨手放在包里，隨身攜帶。

兩邊的圓球部分特別適合放松胸小肌、臀大肌和小腿等部位，使用起來(lái)非常方便。這個(gè)球的材質(zhì)不硬也不軟，幾十塊錢(qián)的那種完全沒(méi)法比。強(qiáng)烈建議喜歡用花生球的朋友們，包里都備一個(gè)，絕對(duì)值得。

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