6種無面粉雞蛋餅做法,簡單又營養(yǎng)
6種無面粉雞蛋餅做法,簡單又營養(yǎng)!
嘿,姐妹們!今天我要給大家分享6種超級(jí)簡單又營養(yǎng)的雞蛋餅做法,完全無面粉,低卡又健康!快來試試吧~
午餐肉胡蘿卜雞蛋餅
食材:午餐肉、胡蘿卜、蔥、雞蛋
步驟:
午餐肉和胡蘿卜切小丁,蔥切末
倒入2顆雞蛋,加適量水
加點(diǎn)鹽和黑胡椒粉調(diào)味,再倒入適量水,攪拌均勻
熱鍋熱油,倒入雞蛋液,轉(zhuǎn)小火,表面快凝固時(shí)翻面煎熟,或者關(guān)火蓋蓋子燜熟
五香土豆絲雞蛋餅
食材:土豆、蔥、雞蛋
步驟:
土豆去皮擦成絲,蔥切末
倒入2顆雞蛋,加少許辣椒粉和鹽提味,再倒入適量水,攪拌均勻
熱鍋熱油,倒入雞蛋液,轉(zhuǎn)小火,表面快凝固時(shí)翻面煎熟,或者關(guān)火蓋蓋子燜熟
包菜絲雞蛋餅
食材:包菜、蔥、雞蛋
步驟:
包菜切成細(xì)絲
倒入2顆雞蛋,加少許黑胡椒和鹽提味,再倒入適量水,攪拌均勻
熱鍋熱油,倒入雞蛋液,轉(zhuǎn)小火,表面快凝固時(shí)翻面煎熟,或者關(guān)火蓋蓋子燜熟
韭菜小蝦米雞蛋餅
食材:韭菜、蔥、小蝦米、雞蛋
步驟:
蔥切末
韭菜切小段,倒入少許油,封住水份
碗里倒入蔥末、韭菜、小蝦米,磕入2-3個(gè)雞蛋
倒入適量水,加少許鹽和黑胡椒,攪勻
熱鍋熱油,倒入雞蛋液,轉(zhuǎn)小火,表面快凝固時(shí)翻面煎熟,或者關(guān)火蓋蓋子燜熟
菠菜黑芝麻雞蛋餅
食材:菠菜、黑芝麻、雞蛋
步驟:具體步驟可以參考圖片哦~
西紅柿雞蛋餅
食材:番茄、蔥、雞蛋
步驟:具體步驟可以參考圖片哦~
怎么樣,是不是很簡單?趕緊試試這些美味的雞蛋餅吧,保證讓你早餐不再單調(diào)!
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網(wǎng)址: 6種無面粉雞蛋餅做法,簡單又營養(yǎng) http://m.u1s5d6.cn/newsview1528049.html
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