雞湯熱量
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年07月09日 03:34
雞湯熱量
2024年12月17日
提示:本內(nèi)容僅作參考,不能代替面診,如有不適請盡快線下就醫(yī)
馮一主任醫(yī)師臨床營養(yǎng)科
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院
三甲 | 全國A++
百度健康內(nèi)容審核團(tuán)隊(duì)優(yōu)選
雞湯的熱量取決于所使用的材料和制作方法,因此其熱量是有一定差異的。以下是雞湯不同類型的大致熱量范圍(每100克):
1、白水煮雞湯:約20至30卡路里。
2、加有蔬菜的雞湯:約30至50卡路里。
3、加有淀粉類食材(如米、面、粉等)的雞湯:約50至70卡路里
需要注意的是,上述數(shù)據(jù)僅供參考,具體的熱量取決于雞湯的配方和制作方法。如果您需要精確計(jì)算雞湯的熱量,請參考所使用的材料和配方,并結(jié)合食品熱量計(jì)算器進(jìn)行計(jì)算。同時,雞湯雖然營養(yǎng)豐富,但也應(yīng)適量食用,以免過多攝入熱量影響身體健康。
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