平時(shí)有的面癱病人的食譜比較混亂，沒有一定的科學(xué)性，這就會(huì)在一定程度上影響面癱的治療效果，導(dǎo)致患者的面肌功能逐漸的衰退。因此，一定要正確的搭配自己的日常飲食，積極的調(diào)養(yǎng)體質(zhì)，爭(zhēng)取增加自己的康復(fù)希望。

1、首先，在平時(shí)患者應(yīng)該做到積極的攝取一些利于面肌機(jī)能恢復(fù)的食物。在日常生活中面癱的飲食中應(yīng)注意補(bǔ)充鈣及維生素b族元素。鈣不僅能對(duì)骨骼和智力有益，還能促進(jìn)肌肉及神經(jīng)功能正常，由于面癱患者主要是面神經(jīng)傳導(dǎo)障礙而導(dǎo)致肌肉萎縮，所以補(bǔ)鈣很重要，排骨、深綠色蔬菜、蛋黃、海帶、芝麻、水果、胡蘿卜、西瓜、奶制品等都富含鈣質(zhì)。專家指出，補(bǔ)充維生素b族元素也是面癱的飲食中應(yīng)該注意的地方，如b1、b2、b12等。維生素b，能夠幫助面癱患者的神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)的合成，所以應(yīng)該適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)。

2、還有，面癱病人還要注意多吃一些富含豐富營(yíng)養(yǎng)的食物，通過(guò)調(diào)養(yǎng)體質(zhì)增強(qiáng)抗病的能力。面癱的飲食應(yīng)多食新鮮蔬菜，粗糧如豆類，黃豆制品，南瓜，玉米，洋蔥，瘦肉，山楂，紫匣，海帶，大棗，苦瓜，絲瓜，冬瓜，黃瓜，甜瓜，香蕉，桑棋。面癱患者應(yīng)忌食生冷油膩刺激性食物，不易消化，熱性補(bǔ)藥。

在治療面癱的過(guò)程中，患者一定要積極的通過(guò)食療來(lái)輔助治療，爭(zhēng)取取得最佳的效果。在日常，面癱飲食是需要患者在平時(shí)重視合理搭配的，這對(duì)促進(jìn)受損面肌逐步的恢復(fù)正常功能是特別有益的。（實(shí)習(xí)編輯：劉媛）

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