現(xiàn)在很多的娛樂頻道都是大肆宣傳針灸減肥，那么到哪里去做針灸減肥才是安全的呢？其實(shí)最安全可靠的地方就是一些正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，因?yàn)獒樉臏p肥是通過中醫(yī)上的穴位所進(jìn)行的，如果施術(shù)著不懂的正確的方法，就有可能危及到人的生命安全。

　　針灸減肥會不會反彈呢？其實(shí)是一種最科學(xué)、最綠色的減肥方法，因?yàn)樗怯舍t(yī)生通過對每一位減肥者的體質(zhì)進(jìn)行辨證后所進(jìn)行的針灸治療，因?yàn)檎页隽藢?dǎo)致身體發(fā)胖的原因，對證選穴，一旦身體瘦下去，一般不會反彈。如果減肥后仍然不注意合理的飲食，經(jīng)常暴飲暴食，很難保證減下來的成果不會反彈。

　　針灸減肥是不是連續(xù)性的行為？的治療過程是需要一個連續(xù)性，在一個療程期間，最好不要中斷，以免影響療效。要減到合適的體重需要二到三個療程，希望保持持久，最好再鞏固二到三個療程。

　　扎針出血是怎么回事？在針灸治療過程中，如果醫(yī)生選擇穴位準(zhǔn)確，一般不會出血的。偶爾會瘀青、腫脹，是由于碰到了毛細(xì)血管，屬正常現(xiàn)象，是任何針灸大夫都避免不了的。

　　節(jié)食很痛苦，到底針灸減肥需不需要節(jié)食呢？是不需要節(jié)食的，但是在針灸治療的期間主張要控制飲食?？偟脑瓌t是不餓不吃，餓了再吃?？梢猿郧嗖耸萑怆u蛋魚類，遠(yuǎn)離油炸食物，最好是蒸或是水煮的食物，吃到有飽感就可以了。少吃辛辣、過咸或腌制的食物（例如臘腸、榨菜），避免積聚多余水份，令腎臟加重負(fù)擔(dān)。另外，晚餐應(yīng)該在入睡前4小時進(jìn)行，否則便應(yīng)該將份量減少。在減肥的過程中過度控制飲食，重則導(dǎo)致代謝功能降低，一旦恢復(fù)正常飲食，一般會迅速反彈，甚至比以前更胖。

　　針灸減肥跟吃減肥藥減肥方式有什么區(qū)別？吃減肥藥雖然減輕體重較快，但是減去的都是水分，隨著水分的丟失，體內(nèi)的電解質(zhì)也隨之造成紊亂，還易并發(fā)代謝性酸中毒，對減肥者來講，可以說是有百害而無一利。

　　總而言之，針灸減肥是一種安全性比較不錯的減肥方法，可以針對不同的肥胖問題采取不同的治療方法，并且在針灸治療期間減肥者不必可以的去控制飲食，減肥后的效果在一般情況下也是不會反彈的。

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