水果的種類各式各樣，櫻桃就是說在其中一種，櫻桃的顏色是紅色，看起來十分漂亮，里邊所帶有的營養(yǎng)元素也非常豐富，能夠給我們的身體產(chǎn)生許多協(xié)助，因此在生活起居中適度的吃一些櫻桃是十分關(guān)鍵的，下邊就為大伙兒介紹一下櫻桃的作用和功效有什么?1、抗貧血，促進血液生成櫻桃含鐵量高，位于各種水果之首。

鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料，在人體免疫、蛋白質(zhì)合成及能量代謝等過程中，發(fā)揮著重要的作用，同時也與大腦及神經(jīng)功能、衰老過程等有著密切關(guān)系。

常食櫻桃可補充體內(nèi)對鐵元素量的需求，促進血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強體質(zhì)，健腦益智。

2．防治麻疹麻疹流行時，給小兒飲用櫻桃汁能夠預防感染。

櫻桃核則具有發(fā)汗透疹解毒的作用。

3．祛風，櫻桃性溫熱，兼具補中益氣之功，能祛風除濕，對風濕腰腿疼痛有良效。

櫻桃樹根還具有很強的驅(qū)蟲、殺蟲作用，可驅(qū)殺蛔蟲、蟯蟲、絳蟲等。

4．收澀止痛民間經(jīng)驗表明，櫻桃可以治療燒燙傷，起到收斂止痛，防止傷處起泡化膿的作用。

同時櫻桃還能治療輕、重度凍傷。

5．養(yǎng)顏駐容櫻桃營養(yǎng)豐富，所含蛋白質(zhì)、糖、磷、胡蘿卜素、維生素C等均比蘋果、梨高，尤其含鐵量高，常用櫻桃汁涂擦面部及皺紋處，能使面部皮膚紅潤嫩白，去皺消斑。

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