小身材大能量 櫻桃番茄營養(yǎng)高

發(fā)布時間：2016-03-22 13:37:45 編輯：雪梅 2566人關(guān)注

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摘要:櫻桃番茄在國外被稱為“愛情之果”或“小金果”，是很多人都愛吃的水果，也被當(dāng)做是蔬菜，其口感好，營養(yǎng)價值豐富，看起來也十分誘人，它不但有很強的食療作用，而且還有防癌抗癌等作用，櫻桃番茄除了含有豐富的番茄之外，其維生素的含量是普通番茄的1.7倍，被聯(lián)合國糧農(nóng)組織列為優(yōu)先推廣的“四大水果”之一。

櫻桃番茄的功效和作用

櫻桃番茄在國外被稱為“愛情之果”或“小金果”，是很多人都愛吃的水果，也被當(dāng)做是蔬菜，其口感好，營養(yǎng)價值豐富，看起來也十分誘人，它不但有很強的食療作用，而且還有防癌抗癌等作用，櫻桃番茄除了含有豐富的番茄之外，其維生素的含量是普通番茄的1.7倍，被聯(lián)合國糧農(nóng)組織列為優(yōu)先推廣的“四大水果”之一。下面來看看櫻桃番茄的功效和作用。

櫻桃番茄中含有谷胱甘肽和番茄紅素等特殊物質(zhì)?？纱龠M人體的生長發(fā)育，特別可促進小兒的生長發(fā)育，增加人體抵抗力，延緩人的衰老。另外，番茄紅素可保護人體不受香煙和汽車廢氣中致癌毒素的侵害，并可提高人體的防曬功能。對于防癌、抗癌，特別是前列腺癌，可以起到有效的治療和預(yù)防。櫻桃番茄中維生素PP的含量居果蔬之首，是保護皮膚，維護胃液正常分泌，促進紅細胞的生成，對肝病也有輔助治療作用、還可以美容、防曬效果也很好。

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