7天西紅柿瘦10斤！快速掉秤攻略
西紅柿減肥法真的太厲害了！短期7天就能掉10斤，趕緊收藏起來試試吧！

??第一天：
早餐：西紅柿1個
午餐：西紅柿1個
晚餐：西紅柿1個

第一天主要是清理腸道，堅持住哦！

??第二天：
早餐：西紅柿1個?雞蛋1個
午餐：西紅柿1個?全麥面包2片
晚餐：西紅柿1個

第三天：
早餐：西紅柿1個?酸奶1杯
午餐：西紅柿1個?紅薯1個
晚餐：西紅柿1個

前三天絕對不要吃其他食物，餓的話吃一個蘋果或者喝蜂蜜水補充能量。

??第四天：
早餐：西紅柿1個?蘋果1個
午餐：西紅柿1個?水煮西蘭花1份
晚餐：西紅柿1個

??第五天：
早餐：西紅柿1個?水煮蛋1個
午餐：西紅柿1個?水煮玉米1根
晚餐：西紅柿1個?蔬菜沙拉1份

??第六天：
早餐：西紅柿1個?牛奶1杯
午餐：西紅柿1個?雞胸肉一份?蔬菜一份
晚餐：西紅柿1個?蔬菜沙拉1份

??第七天：
早餐：西紅柿1個?面包1片
午餐：西紅柿1個?蝦仁1份?少量米飯
晚餐：西紅柿1個?沙拉1份

深耕自己，才是關鍵。向上生長，讓自己更有價值！加油！

作者最近動態(tài)

乙巳年運勢揭秘，你旺嗎？ 乙巳年，不同日...全文

中國天眼開啟宇宙探索新紀元 中國的50...全文

睡覺流口水？可能是身體在“求助”！ 你是...全文

羊肚菌蒸蛋鮮到哭！嫩滑到爆 家人們誰...全文

2塊錢做出神仙美味！涼粉減肥餐太絕啦 朋...全文

偏印人性：孤獨外殼下的精神獨行者 八字之...全文

雙子座/獅子座/天秤座?逆襲蛻變 ...全文

相關知識

7天西紅柿瘦10斤！快速掉秤攻略
西紅柿瘦身法：7天掉10斤的秘訣
魔鬼快速掉秤法??三天暴瘦10斤??建議收藏
西紅柿減肥法7天瘦10斤，親測有效
西紅柿瘦身 7天減10斤(3)
三天瘦8斤減肥食譜，快速掉秤
西紅柿瘦身 7天減10斤(2)
西紅柿瘦身 7天減10斤
神奇西紅柿減肥法 7天火速瘦10斤
西紅柿減肥太可怕了一周掉10斤

網(wǎng)址: 7天西紅柿瘦10斤！快速掉秤攻略 http://m.u1s5d6.cn/newsview1490416.html