常按那個穴位減肥，通常是指患者想要達(dá)到減肥的效果，一般需要有專業(yè)醫(yī)生通過其他穴位的按摩，來幫助患者達(dá)到減肥的效果，但是這樣的減肥方式，僅僅依靠按揉某個穴位，并不能很好地起到減肥的作用。有可能在按揉腹部、背部、腿部等部位，也能夠起到一定的減肥作用。

1、腹部：有部分患者是因為腹部堆積脂肪比較多，而導(dǎo)致腹部脂肪較多，可以通過腹部按摩的方式，來促進(jìn)胃腸蠕動、加快體內(nèi)廢物的排出，對于部分患者能起到一定的減肥效果;

2、背部：大部分患者是由于不良的生活習(xí)慣，導(dǎo)致體內(nèi)痰濕之氣比較嚴(yán)重，這種情況也會導(dǎo)致身體比較肥胖?？梢酝ㄟ^背部按摩的方式，來促進(jìn)體內(nèi)濕氣的排出，也能起到一定的減肥效果;

3、腿部：如果部分患者是由于腿部脂肪堆積造成腿部粗壯、肥胖，這種情況，可以選擇腿部按摩的方式，來幫助腿部脂肪的燃燒，起到一定的減肥作用;

4、其他：除上述常見的穴位外，也可選擇臀部、頭部等其他部位，進(jìn)行按摩減肥。但需要注意按摩方式不能一概而論，建議在專業(yè)人士指導(dǎo)下進(jìn)行，以免對身體造成損傷。

需要注意的是采取穴位按摩減肥，僅僅能夠起到輔助作用，并不能夠達(dá)到完全快速減肥的效果。在減肥期間還需要結(jié)合飲食調(diào)理和運(yùn)動等方法共同調(diào)理，如減少脂肪和熱量的攝入，同時適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動鍛煉等，才能更好地減肥瘦身。

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