如何識(shí)別抑郁癥

孫茜副主任醫(yī)師

心理咨詢科 南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院

抑郁癥可以通過(guò)情緒、癥狀等方面進(jìn)行綜合判斷。以下是具體的識(shí)別方法：

1. 情緒變化：抑郁程度有所不同，從輕度心境不佳到憂傷、悲觀、甚至絕望?；颊叱８械叫那榈吐洌钭兊煤翢o(wú)意義。部分患者還可能出現(xiàn)焦慮、緊張不安等異常情緒。

2. 興趣喪失：抑郁癥患者對(duì)事物喪失興趣。他們失去對(duì)生活和工作的樂(lè)趣，對(duì)自己曾經(jīng)熱愛(ài)的事物不再感興趣，常常選擇閉門獨(dú)處，回避社交?；颊叩木χ饾u減退，常感疲憊無(wú)力，嚴(yán)重的情況下可能出現(xiàn)生活不能自理等問(wèn)題。

3. 自我評(píng)價(jià)過(guò)低：抑郁癥患者往往過(guò)于貶低自己的能力，消極否定地看待自己。他們對(duì)未來(lái)沒(méi)有任何希望，覺(jué)得自己一無(wú)是處。在一些嚴(yán)重的病例中，患者可能會(huì)有強(qiáng)烈的自責(zé)和內(nèi)疚感，甚至出現(xiàn)自殘或自殺的行為。

要確診抑郁癥，需要尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。如果出現(xiàn)以上癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，到醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步的診斷和治療。

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