如何辨別抑郁癥的表現(xiàn)

抑郁癥聽名字都讓人抑郁，抑郁癥患者總是情緒低落，似乎做什么都提不起興趣，甚至感到莫名的悲傷，每人每個月都有幾天情緒異常，那么現(xiàn)在又小編來告訴大家抑郁癥的表現(xiàn)。

方法/步驟

1

長時間的抑郁狀態(tài)。患有抑郁癥的人，具有顯著的、長時間的、普遍的抑郁狀態(tài)，注意力不容易集中，記憶力減退，變遲鈍，行為游移不定等，也有人表現(xiàn)為焦躁不安和情緒激越。

2

抑郁的程度不一樣?；颊邚妮p度心境不佳到憂傷、悲觀、絕望。病人感到心情沉重，生活沒意思，高興不起來，郁郁寡歡，度日如年，痛苦難熬，不能自撥。有些病人也可出現(xiàn)焦慮、易激動、緊張不安。

3

無力感明顯?；加幸钟舭Y的人，會感到自己經(jīng)歷喪失，渾身疲乏無力，連洗漱穿衣等小事都感到費(fèi)勁?？雌饋砭拖裥睦肀罎⒌娜恕?/p>

4

失去興趣。喪失既往生活、工作的熱忱和樂趣，對任何事都興趣索然。體驗(yàn)不出天倫之樂，對既往愛好不屑一顧，常閉門獨(dú)居，疏遠(yuǎn)親友，回避社交。病人常說“沒有感情了”、“情感麻木了”、“高興不起來了”。

5

缺乏自信。抑郁癥患者往往過分貶低自己的能力，以批判、消極和否定的態(tài)度看待自己的現(xiàn)在、過去和將來，這也不行，那也不對，把自己說得一無是處，前途一片黑暗。強(qiáng)烈的自責(zé)、內(nèi)疚、無用感、無價值感、無助感，嚴(yán)重時可出現(xiàn)自罪、疑病觀念。

END

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